Хочу рассказать одну историю моей клиентки. Позвольте она будет от первого лица, чтобы вы могли прочувствовать. Итак... "Иногда я ловлю себя на мысли, что мы с мужем живём как два аккуратных квартиранта.
У каждого — своя полочка, своя кружка, свои дела. Разве что счёт за электричество общий. И знаете, особенно обидно то, что к этой “тишине” привыкаешь.
Поначалу вздрагиваешь — а почему он опять ужинает молча? где наши вечера? куда делось то самое чувство, от которого когда-то кружилась голова?
А потом… потом просто выключаешь эмоции. Чтобы не ранить себя каждый раз. Но однажды мне надоело жить в квартире под названием “брали ипотеку, а получили хостел”. И я честно спросила себя: где в этой истории я?
Не мама, не жена, не менеджер по семейному бюджету. А я — женщина. Та, у которой когда-то внутри что-то зажигалось при его взгляде. Тогда я начала искать информации и наткнулась на курсы Юлии Агапитовой. И вот что я поняла. Рядом со мной сидел человек, который давно забыл, какой я могу
Хочу рассказать одну историю моей клиентки. Позвольте она будет от первого лица, чтобы вы могли прочувствовать. Итак...
"Иногда я ловлю себя на мысли, что мы с мужем живём как два аккуратных квартиранта.
У каждого — своя полочка, своя кружка, свои дела. Разве что счёт за электричество общий. И знаете, особенно обидно то, что к этой “тишине” привыкаешь.
Поначалу вздрагиваешь — а почему он опять ужинает молча? где наши вечера? куда делось то самое чувство, от которого когда-то кружилась голова?
А потом… потом просто выключаешь эмоции. Чтобы не ранить себя каждый раз. Но однажды мне надоело жить в квартире под названием “брали ипотеку, а получили хостел”. И я честно спросила себя: где в этой истории я?
Не мама, не жена, не менеджер по семейному бюджету. А я — женщина. Та, у которой когда-то внутри что-то зажигалось при его взгляде. Тогда я начала искать информации и наткнулась на курсы Юлии Агапитовой.
И вот что я поняла.
1. Мы сами учим мужчину не замечать нас
Рядом со мной сидел человек, который давно забыл, какой я могу быть. Не потому что плохой. Потому что я перестала показывать — “смотри, я живая”. Я научилась делать всё тихо, быстро, правильно, удобно. Чтобы никого не раздражать. Чтобы не было “лишних разговоров”.
В итоге — никакой я не удобной стала. Просто прозрачной. И если честно: не он отдалился первым. Я ушла в себя ещё раньше.
2. Тепло в доме возвращается не через упрёки, а через присутствие
В какой-то момент мне захотелось вернуть в жизнь хотя бы маленькие искорки. Не “романтику как раньше”, а элементарное человеческое тепло. И я начала с простого: перестала жить на автопилоте. Перестала мчаться по квартире, делать всё “между делом”.
Села рядом, когда он пил чай. Спросила не “как дела?”, а “что тебя сегодня реально вымотало?” Посмотрела в глаза.
Просто посмотрела. Смешно, но его это даже смутило.
Оказывается, мы так давно не были по-настоящему рядом, что обычная близость — не та, что запрещённая модерацией — стала редкостью.
3. Я позволила себе снова быть интересной самой себе
Когда женщина живёт годами в роли “так надо”, она превращается в мебель. Удобную, практичную, но совершенно неинтересную — даже себе. Я решила вернуть себе свои маленькие удовольствия: новый аромат, платье вместо толстовки, вечер с книгой, а не посудой.
То, от чего у меня внутри появлялось тепло — то самое, которое невозможно сыграть. И знаете, что произошло?
Муж вдруг начал спрашивать:
— Ты куда такая красивая?
— А что случилось?
— Что за улыбка?
Сосед по квартире начал замечать женщину. Не потому что я “добилась его внимания”. А потому что наконец-то появилась я.
4. И самое важное — я перестала молчать
Мы очень любим играть в угадайку: “Вот пусть сам догадается, что меня задело!” “Пусть спросит, что мне хочется!” “Пусть поймёт, что мне нужна близость — не только бытовая!”
Но мужчины не телепаты. И если мы молчим месяцами, они считают тишину нормой. Когда я впервые честно сказала:
— Нам не хватает тепла. Я скучаю по тебе.
Он просто выдохнул. Как будто ждал этого разговора год. Такой простой фразы. Без претензий. Без скандалов. И в доме стало шумнее. Живее. Теплее."
Что я хочу сказать каждой женщине, которая читает это
Если ваш муж стал соседом — вы не обязаны жить так всю жизнь. Тишина — это не приговор. Но из неё нужно выходить вдвоём. И начинать иногда приходится первой — не для него, а для себя Потому что когда в женщине снова появляется жизнь, вокруг неё всё начинает меняться: и дом, и разговоры, и взгляд мужчины, который давно перестал поднимать глаза от телефона.
Тепло возвращается туда, где ему есть место. И начинается это тепло — с вас.