Обучающий семинар «Пилатес Mat 1 - базовый уровень»! 💡Темы, рассматриваемые на курсе: - необходимый анатомический минимум, - принципы правильного движения и философия метода, - изучение и практика 20 упражнений начального и среднего уровня, и методика их преподавания, - составление программы занятий для группы и персональной тренировки. 💡Кому подходит данный семинар: - тем, кто хочет освоить ведение занятий по системе Пилатес «с нуля», - действующим фитнес-тренерам, специалистам ЛФК, - тем, кто хочет самостоятельно безопасно тренироваться, - будет полезен и тем, у кого нет профильного физкультурного образования. 💡Освоение курса позволит: - выстраивать тренировки для клиентов, начинающих заниматься впервые или после перерыва; - заниматься безопасно и эффективно тем, у кого есть грыжи, протрузии, боли в спине или суставах, - найти связь с собственным телом и приобрести навык безопасного выполнения различных упражнений. 📅Модуль состоит из трех дней*: - 3 января с 12.00 до 18.00 -
Обучающий семинар «Пилатес Mat 1 - базовый уровень
20 ноября 202520 ноя 2025
1 мин