Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и прохожий!
В обыденной речи, в поступках все мы, так или иначе, включаем три роли, описанные Эриком Берном: Ребенок, Родитель, Взрослый.
Для многих на когнитивном уровне очевидно, что Ребенок – не Родитель и не Взрослый.
Однако, бывает и так, что Родитель реальный или внутренний ожидает от ребенка Взрослых решений или Ребенок, не чувствуя надежной опоры, берет на себя взрослую ответственность.
А вот отличить Родителя от Взрослого не всем удается и многие взрослые пребывают в иллюзии, что ведут себя как Взрослый, но на самом деле руководствуются Родителем (этой ролью).
Попробуем отличить Взрослого от Родителя.
Во-первых, здесь важно развенчать миф о том, что если человек родитель или взрослый по годам, то это совсем не значит, что он умеет быть Взрослым и ведет себя всегда как Взрослый.
Во-вторых, иногда можно и важно быть Ребенком, а не Взрослым. Например, в моменты отдыха, праздников можно позволить себе легкость и немного пошалить. Ребенок – это жизнь в нас и ощущение безмятежного счастья!
В-третьих, Взрослый очень нужен нашему Внутреннему Ребенку, ибо на только Родителя сложно опереться, ведь пресловутый Внутренний критик – никто иной, как Родитель в его гипертрофированном виде!
Отличить Родителя от Взрослого не так трудно, если осознать на чем тот и другой базируются и какими аргументами оперируют!
Родитель – это правила, законы, нравоучения, установки, догмы.
Ригидный Родитель это строгий, поучающий, требующий соблюдения всех правил (часто им же придуманных), негибкий и назидающий.
Родитель надежный всегда Взрослый, то есть сверяющийся не просто с нормами и правилами, а с реальностью. Гибкий и адаптирующий правила и нормы под ситуацию.
Таким образом, Взрослый это тот у кого развита здоровая критичность и контакт с реальностью.
Если ребенок это «Хочу!», Родитель - «Надо!», то Взрослый это «Могу!».
То есть Родительская фигура захватывая личность превращает ее в вечно ворчащего учителя, которая всем рассказывает как надо жить и в том числе «быть взрослым».
Очень часто человек с слишком сильной Родительской частью общается с другими так, словно они Дети.
При чем, он приводит свой собственный пример, как единственно правильный. Однако, любой Родитель (в гипертрофированном виде) тоже живой и небезупречный, но признать это перед собой и другими он не может, ибо сразу потеряет свой авторитет в глазах «обучаемого».
Тогда как Взрослый способен быть гибким, признавать свои ошибки и он учит других не через трансляцию правил, а свой живой пример.
Если Родитель транслирует «Делай как Я!», то Взрослый скорее «Давай попробуем!» и не навязывая свое помогает сделать то, что хочет Ребенок и если у последнего не получилось «Давай попробуем еще раз, иначе!».
Ну и конечно Взрослый это вера и поддержка и в себя и в других!
Из Взрослой позиции общение с другими происходит на равных, как два человека и две личности с учетом реальности (то есть отличения возможностей ребенка и человека более зрелого), тогда как если человек общается с другими из позиции Родителя это вертикаль, отсылающая к власти над другим.
Нередко Родительская позиция позволяет человеку не провалиться в своего беспомощного Ребенка, сохранить маску безупречности от чего не сам Родитель не выигрывает, ни его коммуникация.
Зрелый человек выйдет из такой коммуникации, потому что она не является адекватной реальности. Остаться в таких отношениях может только травмированный Ребенок или Взрослый, который включился во временную игру, например когда он заболел и нуждается в заботе или играет со своим сексуальным партнером по заранее оговоренным правилам, в которых есть правило «СТОП», то есть возможность остановить игру тогда когда человек чувствует, что его границы нарушаются и он испытывает дискомфорт.
Взрослый – это не казаться, это быть!
Это «могу!», но не «Не могу!» и не «Могу все!». Это баланс.
В речи Родителя мы услышим: «
- Вот будешь делать как я, тогда ... «станешь человеком».
- Я тебе говорил(а)!
- Ты безответственный и т. п. и т. д.
- Ты делаешь неправильно! Или (в мягком варианте) «Вот так правильно!»
И еще тысячи как «надо!».
Взрослый гораздо меньше говорит и больше делает.
Он сам собою являет пример, на который можно, но необязательно равняться, то есть Взрослый всегда про свободой выбора!
Родитель выбора не оставляет...
И только тогда когда Родитель взрослый, тогда он несет ответственность за другого и помогает ему стать не кем-то, а собой самим!
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru