Найти в Дзене
ВКУСНОЕ ДА ЛАДНОЕ

Йогуртовый крем, который тает во рту и готовится за 5 минут

Лёгкий, воздушный, с ягодами и вкусом, от которого сложно остановиться. Такой крем часто подают в маленьких дизайнерских пиалах, но ты спокойно приготовишь его дома. Без лишней сладости, без тяжести, только нежность и чистый летний вкус. Рецепт Ингредиенты на 2 порции: йогурт натуральный густой 200 г сливки 33% 80 мл мёд или сироп 1 ст. л. желатин 5 г вода 30 мл ягоды любые 120 г Пищевая ценность на 100 г: белки 4.2 жиры 6.8 углеводы 8.9 Каллорийность 112 Лайфхаки и советы • Чтобы вкус получился ярче, возьми смесь кислых и сладких ягод. • Если хочешь более плотную текстуру, добавь ещё 1 г желатина. • Подавай порционно в тонких стаканах или маленьких креманках так крем смотрится дороже. • Крем можно использовать как начинку для коржа или тарталеток он держит форму лучше, чем кажется. • Если избегаете сахара, замени мёд на стевию ровно по вкусу. Если такой формат тебе зашёл, напиши в комментариях, какой десерт приготовить следующим. Выберу самый интересный вариант и разб

Лёгкий, воздушный, с ягодами и вкусом, от которого сложно остановиться. Такой крем часто подают в маленьких дизайнерских пиалах, но ты спокойно приготовишь его дома. Без лишней сладости, без тяжести, только нежность и чистый летний вкус.

Рецепт

Ингредиенты на 2 порции:

йогурт натуральный густой 200 г

сливки 33% 80 мл

мёд или сироп 1 ст. л.

желатин 5 г

вода 30 мл

ягоды любые 120 г

  1. Заливаешь желатин водой, даёшь ему набухнуть.
  2. Сливки взбиваешь до мягкой пены.
  3. В йогурт вмешиваешь мёд, аккуратно соединяешь со сливками.
  4. Желатин прогреваешь до растворения и тонкой струйкой вводишь в крем.
  5. Перекладываешь в стеклянные бокалы, сверху распределяешь ягоды.
  6. Оставляешь в холодильнике на 1 час.

Пищевая ценность на 100 г:

белки 4.2

жиры 6.8

углеводы 8.9

Каллорийность 112

Лайфхаки и советы

• Чтобы вкус получился ярче, возьми смесь кислых и сладких ягод.

• Если хочешь более плотную текстуру, добавь ещё 1 г желатина.

• Подавай порционно в тонких стаканах или маленьких креманках так крем смотрится дороже.

• Крем можно использовать как начинку для коржа или тарталеток он держит форму лучше, чем кажется.

• Если избегаете сахара, замени мёд на стевию ровно по вкусу.

Если такой формат тебе зашёл, напиши в комментариях, какой десерт приготовить следующим. Выберу самый интересный вариант и разберу его в следующем посте