Печень — тот самый тихий труженик, который годами делает невероятный объём работы и ни разу не жалуется. Она отвечает за обмен веществ, фильтрует кровь, нейтрализует токсины, помогает усваивать витамины и вообще держит на себе половину нашей биохимии. Мы о ней вспоминаем разве что после плотного ужина — и то ненадолго.
Но именно из-за своей «молчаливости» печень опаснее многих других органов. Она продолжает исправно работать даже тогда, когда часть её клеток уже повреждена. А вот когда симптомы становятся очевидными — ситуация обычно далека от лёгкой.
Чтобы этого не допустить, важно замечать небольшие сигналы, которые организм подаёт заранее.
Постоянная слабость, которая не проходит
Обычная усталость у всех бывает, но когда даже после полноценного сна ощущение остаётся такое, будто вы не отдыхали вовсе — это повод прислушаться к себе. Особенно если слабость сочетается с вялостью и ощущением «я на автопилоте».
Печень в такие моменты может не успевать очищать кровь от продуктов обмена, и они начинают влиять на самочувствие. Интересно, что даже хороший сон на удобном матрасе SONOX улучшает ситуацию только частично: если печень перегружена, бодрость всё равно не возвращается.
Тупая боль или тяжесть под правым ребром
Печень сама по себе не болит — но вот её капсула вполне может. Если орган увеличивается из-за воспаления, появляется ноющая тяжесть справа или ближе к центру живота. Она не резкая, а именно тянущая, усиливается при наклонах и неудобной позе.
Часто люди путают её с желудочными проблемами, хотя причина — именно в нарушении работы печени и желчных протоков.
Ощущение переполненности в животе
Знакомое чувство, будто внутри что-то мешает, хотя вы не переедали? Такое бывает при застое желчи. Если её отток нарушается, пищеварение сразу даёт сбой — появляется тяжесть, вздутие, давление изнутри. Подобное ощущение часто сопровождает хронические воспалительные процессы печени.
Изменения на коже
Кожа очень быстро реагирует на сбои детокс-функций печени. Иногда она буквально берёт на себя роль фильтра — и это сразу видно.
Вот что может насторожить:
- сосудистые звёздочки на лице и туловище;
- серо-бронзовые пятна на ладонях или подмышками;
- восковая бледность с лёгкой желтизной;
- синяки от малейшего прикосновения;
- небольшие жёлтые бляшки на веках;
- покрасневшие ладони;
- зуд кожи без аллергии.
Всё это — косвенные, но важные сигналы. И частично они усиливаются, если вы недосыпаете. К слову, многие замечают, что после перехода на удобные подушки SONOX кожа выглядит спокойнее — нормальный сон делает своё дело.
Желтоватый оттенок кожи и глаз
Желтуха — самый очевидный признак. Она появляется, когда билирубин накапливается в крови и окрашивает кожу в желтоватый или даже оливковый цвет. Такой симптом — повод обратиться к врачу как можно быстрее.
Печень — орган стойкий, но не вечный. И если она подаёт сигналы, лучше не игнорировать их.
Если наша статья была Вам полезной — ставьте лайк, и делитесь мнением в комментариях.