ЕСЛИ МЕРЗНУТ НОГИ: легкий прием кросстейпирования в домашних условиях!
🍂❄️🧦С наступлением холодов многие замечают, что ноги мерзнут даже в теплых носках и обуви. А потом приходится долго отогреваться под пледом у батареи.
Чтобы помочь организму сохранить тепло и легче переносить наш суровый климат, попробуйте простую, но эффективную аппликацию с кросс-тейпами.
Подробная инструкция на RUTUBE-канале Учебного центра
Для процедуры понадобятся кросс тейпы размера А (2,1 см x 2,7 см).
Купить ➡️ здесь
Из видео вы также узнаете:
— В каком направлении накладывать кросс тейп, и как его определить?
— Сколько пальцев в одном «цунь»?
— Где расположены точки KI-6 и KI-7, и для чего нужно ориентироваться на них при выполнении этой аппликации?
🏂Такую аппликацию можно делать перед прогулкой или поездкой за город, кросс-тейпы не мешают движению и незаметны под одеждой.
Главное - не забывайте, что срок ношения кросс-тейпа не должен превышать 24 часов. После этого аппликацию обязательно нужно снять.
