Ух ребятааа… монтирую сейчас видео из Минска, когда я ездил за новым великом и байкфит делал. Это просто кладезь наиполезнейшей информации.
По несколько раз пересматриваю и вникаю во всё что говорил и делал Алексей чтоб настроить мне посадку, про биомеханику, про педаляж, про укорачивание шатунов, про фазы наибольшей мощности, про высоту седла, про давление на ладони, про градус бедра и почему неважно разгибания ноги в нижней точке… Там столько всего!
Видео будет как лекция! Очень долгое и очень важное для понимания вообще всего.
За один раз его точно не посмотреть. Там просто надо вникать от темы к теме и можно даже консептировать. Ух!
Я очень хочу побыстрее его выложить, но надо набраться терпения. Категорически рекомендую к просмотру или прослушиванию.
