Страх ошибок парализует? Мой Вова (8 лет, РАС) теперь знает: любой промах — это просто «опыт». Делюсь нашим путем, где теория встречается с жизнью на кухне, в магазине и за фортепиано.
Привет, я — Алла, мама 8-летнего Вовы с РАС, сертифицированный специалист по АВА и RDI. И я хочу поговорить о страхе, который съедает изнутри многих наших детей – страхе ошибиться.
Для ребенка с РАС ошибка — это не «ой, бывает», а полноценный неврологический стресс. Его мозг, с его ригидностью и черно-белым мышлением, воспринимает ее как крушение всего миропорядка. Раньше у Вовы любая оплошность, от кривой палочки в букве до неверной ноты, могла вызвать бурю. Я увидела за этим не упрямство, а крик мозга, попавшего в ловушку непредсказуемости.
Я прошла этот путь. И главное, что я усвоила: Ошибка = Информация, а не Проверка на прочность. И наш главный союзник в этом — метод RDI (Relationship Development Intervention), который для меня стал идеальным методом, потому что он работает не с поведением, а с самим мышлением. Сегодня поделюсь нашим семейным гайдом, как превратить «ой-ой-ой» в «вот это опыт!». Это статья про работу, про любовь и про объяснения, почему именно так.
Фундамент: Наша Безоценочная Гавань
RDI учит, что основа развития — это разделенное, совместное переживание опыта в безопасных отношениях. Первое и самое важное — создать эту среду, «мы-контакт», где ошибка не разъединяет, а наоборот, объединяет для ее решения. Как? Я начинаю с себя.
Я ошибаюсь сама. Намеренно и нечаянно. И об этом говорю! Это не игра, это моя родительская методология.
- Прописи: Беру такой же лист, пишу рядом. Специально делаю крючок не туда. «Ой, Вов, смотри, у мамы тут буква "а" свалилась! Ну что ж, бывает. Вот и опыт — как бывает. Давай подумаем, как ей помочь?». Потом ВМЕСТЕ выставляем оценки. Сын находит мои ошибки, исправляет их... и все равно ставит маме пятерку! Здесь работает принцип моделирования уязвимости. Он видит: ошибка не делает меня «плохой», ее можно исправить, а любовь и принятие не зависят от идеальности. Я показываю ему своим примером, как можно реагировать.
- Магазин: Список: МОЛОКО. Беру... КЕФИР. «Вова! Я же просила молоко, а взяла кефир. Вот тебе и опыт! Что будем делать? Вернемся поменяем? Или кефир на оладушки?». Это не просто вопрос, это — создание «островка неопределенности» в безопасной среде. Он вынужден ВКЛЮЧАТЬСЯ, отслеживать процесс от начала до конца, знать: его мнение важно для нашего общего дела. Мы решаем проблему вместе.
Наш главный козырь: Фотографии и мост эпизодической памяти
Теория теорией, но настоящая работа всегда происходит здесь и сейчас. И здесь нам на помощь приходит наш главный козырь — фотографии. Чтобы сделать абстрактное понятие «ошибка» осязаемым, мы используем мощный инструмент — эпизодическую память. Проще говоря, память на личные события.
Для Вовы мир должен быть структурированным. Он сам выстроил для себя глобальную цепочку эволюции человека: от младенца до пенсионера. Он точно знает, в каком классе ему будет сколько лет. И для него эта цепочка — нерушимая истина. Я на собственном опыте убедилась, как это важно: стоит мне с утра в шутку предложить: «А может, сегодня пойдем в садик?» (хотя он уже школьник), как я встречаю категоричный отпор. Для него это не просто шутка, а нарушение фундаментального порядка вещей.
Именно эта опора на порядок и стала для нас ключом. Но как вписать в этот порядок ошибки? С помощью фотографий.
У многих детей с РАС доступ к эпизодическим воспоминаниям фрагментарный. Они знают факты, но не чувствуют связь с тем «я», которым были. Фотографии для Вовы — не картинки. Это документальные доказательства, якоря, которые буквально выстраивают мост между его прошлым «Я» и настоящим.
Его фавориты — альбом «Привет, я родился!». Пересматривая его младенческие фото, я говорю:
«Смотри, ты БЫЛ малыш. Не умел ни говорить, ни ходить. Но ты учился. И когда учился ходить — ты падал. Бывало, ушибался, плакал. Но это же не остановило тебя? Ты же вставал и пробовал снова. И вот ты сейчас — идешь, бежишь, прыгаешь. Видишь? Тот малыш на фото ошибался, падал, но в итоге научился. Не ошибается тот, кто ничего не делает! А ты — учишься. Значит, можно и ошибиться. Главное — понять, в чем промах, исправить и в следующий раз сделать верно».
Эта связь через его собственную, документально подтвержденную биографию работает безотказно. Он учится у самого себя. Каждый промах — это кирпичик в фундаменте его будущего умения.
А вот где борьба с ошибками становится настоящей — так это за фортепиано.
Когда Вова разучивает новое произведение на фортепиано, его ждет целая вселенная стресса: прочитать ноты, определить их длительность, правильно считать, пальцы ставить согласно аппликатуре, видеть все знаки... Честно, у меня и то голова кругом. Что уж говорить о сыне?
В какой-то момент он теряется. Накапливаются ошибки, и вот уже слезы: «У меня не получается!»
В этот момент я не исправляю ноты. Я подставляю свое плечо. Сажусь рядом, обнимаю. И рассказываю: «А помнишь, ты не умел играть "Вислу"? А сейчас? Давай еще раз».
И когда он, всхлипывая, но уже собравшись, говорит: «Давай, как с "Вислой"», — я знаю: мы на верном пути. Он учится быть не идеальным, а — упорным. Он учится доверять мне и нашему общему «еще раз» больше, чем сиюминутному провалу.
Что это дает?
- Снижает планку перфекционизма. Задача — не сыграть без ошибок, а сыграть лучше, чем вчера.
- Включает установку на рост. Он на собственном опыте видит: то, что было сложно и получалось с ошибками, со временем становится простым и легким.
- Я остаюсь его "тылом". Я не судья, фиксирующий промахи. Я союзник, который помогает эти промахи проанализировать и превратить в ступеньки.
Мы не победили страх ошибок полностью. Это долгий путь. Но теперь, когда Вова ошибается, он не всегда впадает в отчаяние. Чаще он смотрит на меня и говорит: «Мама, давай еще раз. Как с "Вислой"». И для меня это — самая большая победа.
Итог от мамы, которая действует
Страх ошибки — не приговор. Это вызов, на который мы отвечаем любовью, пониманием и методичным, ежедневным трудом. Цель — не идеальная буква в прописи или нота в пьесе, а гибкий ум, способность справляться с вызовами и вера в себя.
И в этой связи, в жесте «я рядом», в нашей способности вместе пережить провал и найти в себе силы для «еще одного раза» — для меня и заключается главная работа, любовь и окончательное объяснение, почему мы делаем именно так.
P.S. Я — Алла, просто мама 8-летнего Вовы с РАС. Если мой опыт был вам полезен, если вы ищете поддержки и практических решений для своего ребенка, буду рада видеть вас в своем блоге. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи. Вместе мы сможем больше.