Психосоматика лишнего веса имеет много сердцевин. Каждый случай индивидуален и требует детального рассмотрения. Необходимо проанализировать что происходит с человеком в данный момент, кто и что его окружает, какое событие случилось перед началом набора веса.
Обычно люди сразу говорят когда и почему, как им кажется, вес пошел вверх: случился стресс и появилась тяга к компульсивным перееданиям. Но проблема бывает глубже, чем слой осознавания и не решается диетой и спортом.
Поэтому, когда люди годами сидят на диетах и марафонах, не понимая уже что предпринять, потому что вес беспощадно возвращается обратно. Почему? Потому что психика требует на телесном уровне этого пласта жира, который выполняет свою важнейшую функцию.
Для того чтобы распрощаться с животом, нужно разобраться с психикой, разгадать эту загадку, зачем ей этот запас, что и кого она хочет носить перед собой, не желая отпустить?
Наше тело – это граница с внешним миром и лишний вес может служить разную службу, например, защитную: отгородиться от других, спрятавшись внутрь, утратить привлекательность из страха быть изнасилованным или чтобы не искушать родственника (например, мужа сестры) или восполнить недостаток любви и желание дать себе теплую, мягкую заботу. Также, вес может способствовать захвату чужих территорий – занимать побольше места в кровати, на диване, на работе. Но сегодня не об этом.
В этой статье я хочу рассказать вам, как лишний вес может быть причиной утраты близкого человека, когда расставание было внезапным, возможно даже трагическим. Когда приходится быть сильным, показывать другим что все нормально, ничего значимого не случилось.
Ведь как бывает – человек может жить в браке и не ценить партнера, считать его своей половиной, которая по умолчанию всегда с ним и в горе и в радости. Многие так и говорят, мол, мы родные люди, а что с близкими церемониться? И находясь в слиянии с другим, можно не догадываться, что он возьмет и исчезнет.
Тогда психика теряя значимую потерю ищет ей немедленное возмещение. Для каждого человека семья имеет свою шкалу ценности и для одного развод – это освобождение, а для другого – утрата смысла и части себя.
Иногда после развода или расставания с важным партнером, человек резко набирает огромный вес – десять/ двадцать/ тридцать/ сорок килограммов
Основная часть жира локализуется на животе, мы это называем «кортизоловый живот», потому что данный вид ожирения вызван избытком кортизола.
Таким образом, он не желает отпускать из своей жизни любимого, который давал ему много положительных эмоций, поддержку и искреннюю любовь и опору. Он привык обнимать его каждый день, засыпать, держа в своих объятиях, он привык заботиться о нем и принимать его заботу.
Он привык что чтобы ни случилось – самое главное в жизни всегда рядом и под боком, что в любой момент он получит успокоение и безусловную любовь. И что бы ни было за пределами этого теплого, полного любви мира, самое ценное рядом.
А потом эта связь внезапно оборвалась.
Исчезло чувство нужности другому.
Больше не в ком раствориться и получить ту поддержку, любовь, обратную связь, которую невозможно купить ни за какие деньги и не кем заменить.
Потому что бывают люди, заменить которых невозможно.
Такие будут любить сильно-сильно, так, как будто никогда не уйдут, но если сделать ошибку, то они уйдут молча, навсегда.
И вернуть их невозможно, других таких нет, никто не подходит.
Тогда человек заполняет пустующее пространство жиром и носит в своем животе того, кого так любил обнимать и прижимать по ночам, чтобы не чувствовать себя так одиноко.
Большой живот – это невозможность отпустить близкого человека, которого некем заменить!
Дорогие друзья! А поделитесь своими историями лишнего веса, как вы справились, что помогло?