Обычно мы употребляем слово «нарциссизм» с отрицательной окраской, потому что всем нам случалось страдать от последствий патологического нарциссизма. Но существует и здоровый нарциссизм, который часто недооценивают, и его нужно выманить на свет, укрепить, научиться использовать.
Английский психоаналитик Кристофер Боллас придумал термин «антинарцисс» для тех, кто, вместо того чтобы строить отношения и окружать себя предметами, которые позволят человеку говорить на своем языке, живет в состоянии «психической стагнации», взращивает негативный нарциссизм, который препятствует реализации собственного я, заставляет противостоять, как пишет Боллас, «собственной судьбе».
Так что же мы подразумеваем под здоровым нарциссизмом?
Я бы сказал, что прежде всего это способность признавать наши положительные качества и регулировать самооценку. Своего рода радость, которая периодически поддерживает нас. Это конструктивное сотрудничество между взглядом других и самоощущением, баланс между необходимостью признания со стороны и умением обходиться без него. Любовь к себе без самовлюбленности. Способность испытывать благодарность.
В культуре вроде нашей, где выставление достижений напоказ и самовосхваление постоянно становятся сильнее под воздействием среды, сложно провести грань между нарциссизмом как свойством характера и частью культурной адаптации.
Хорошим признаком является то, что человек учитывает стиль отношений, искренен в дружбе, щедр в любви, проявляет неподдельный интерес к другим, способен прощать свои и чужие недостатки, переносить разочарования. Врачи и исследователи сходятся в том, что страдающие нарциссическим расстройством личности не могут сделать так, чтобы любящие их люди чувствовали себя счастливыми.
Но нарциссические черты свойственны всем нам, и в числе прочего благодаря им мы ставим цели, гордимся своими успехами, испытываем радость от того, что делаем. Но когда эти черты становятся слишком выраженными и охватывают всего человека, нарциссический стиль поведения перерастает в нарциссическое расстройство и мешает нашей психической жизни и отношениям.
Нарциссические черты ярко проявляют себя в подростковом возрасте, но они являются одним из признаков взросления и вовсе необязательно приводят к проблемам в дальнейшем. У взрослых нарциссические черты могут усиливаться в определенные моменты жизни, в периоды конкуренции или успеха, участвовать в создании социального имиджа. Во второй половине жизни, когда становится актуальной борьба со старением тела, нарциссизм может стать своего рода убежищем.
Как показано на рисунке, здоровый нарциссизм можно поместить в середине кривой, лежащей между двумя патологическими крайностями: с одной стороны — слишком низкая самооценка, сопровождаемая ощущением неполноценности и бессилия, с другой — слишком высокая самооценка, сопровождаемая чувством превосходства и всемогущества, которые могут привести к нарциссическому расстройству личности и даже тяжелейшей его форме: злокачественному нарциссизму.
Углубиться в психологические тонкости человеческой души можно вместе с книгой “Мы все нарциссы? Феномен нарциссизма от мифологии до патологии” (18+): https://ast.ru/book/my-vse-nartsissy-fenomen-nartsissizma-ot-mifologii-do-patologii-874222/
Типы нарциссизма многочисленны — настоящий архипелаг всевозможных форм.
Путешествию по этому архипелагу посвящено исследование психоаналитика Витторио Линджарди. Начав с мифов и художественных произведений, автор приходит к разбору классических клинических исследований (Лакан и Фрейд) и новейших теорий XXI века, иллюстрируя каждый оттенок нарциссизма примерами из литературы и кинематографа.