"Любовь нужно заслуживать" – говорим мы себе и попадаем в созависимые отношения.
"Любовь нужно заслуживать" – говорим мы себе и становимся трудоголиками, ночующими на работе.
"Любовь нужно заслуживать" – говорим мы детям, повторяя тем самым свой собственный сценарий... и сценарий наших родителей... и сценарий родителей наших родителей...
Ведь кто-то когда-то нам это сказал – может быть, не прямыми словами, а через отношение, через действия, через эмоциональные реакции. И мы это запомнили.
И так через всю жизнь и несём это гордое знамя – "Любовь нужно заслуживать"!
И ведь не стоим же на месте. И начальник нами доволен – перерабатывающие сотрудники ему нравятся. И партнёр ни о чём не беспокоится – его вполне устраивает чужая услужливость. И детей воспитывать очень удобно – за похвалу они быстрее убирают игрушки, а молчанием можно наказывать.
Всё в такой жизни налажено, отрегулировано, проконтролировано.
Сделали что-то полезное → другие этим охотно воспользовались → возникла иллюзия того, что нас любят
Проглотили обиду, наступили себе на горло → зато других не обидели → возникла иллюзия того, что чужое отношение к себе можно проконтролировать
Только внутри всё равно пустота. И сколько не продвигайся вверх по карьерной лестнице, настоящего принятия всё равно не почувствуешь. В лучшем случае – не испортишь здоровье постоянными переработками. В худшем – начнёшь забывать, как выглядит родной дом.
И сколько не угождай партнёру, он всё равно не начнёт проявлять заботу и внимание. Ведь он уже привык, что забота и внимание – это то, что достаётся именно ему. А сам-то он любить вообще умеет? Может, у него и заслуживать-то нечего, не говоря уже о том, что любовь даётся просто потому, что она есть.
Любовь не нужно заслуживать. Это то, что нам дают либо по собственному желанию, либо не дают вовсе. И если постоянно пытаться заслуживать любовь, можно потерять себя.
И однажды придёт понимание того, что движешься в никуда. Даже если долгое время казалось, что мчишься с гордо поднятым знаменем "Любовь нужно заслуживать" в светлое будущее...
✉︎ Если вы тоже считаете, что любовь нужно заслуживать, можете написать мне в личные сообщения – я помогаю своим клиентам поверить в обратное.
❤ Моя статья на данную тему: «Можно ли меня любить?»
С уважением, Евгения Левичева – клинический психолог, специалист в области телесно-ориентированной психотерапии
Автор: Левичева Евгения Сергеевна
Психолог, Клинический Личная-и-парная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru