❤️❤️❤️🤍 Как это исправить? Жду вас на конференции! Теория — это важно, но именно практика меняет жизнь. Всего лишь знать о границах — недостаточно. Нужно научиться их выставлять мягко, уверенно и экологично для себя и отношений. 👩Я детально разберу эту тему в формате онлайн-конференции, где я раскрываю тему: «Как выстроить личные границы без чувства вины и конфликтов» На ней мы разберем по шагам: 🔹Как мягко, но твердо начать говорить «нет» родителям, партнеру, друзьям — без ссор и обид. 🔹Техника «Я-высказываний»: как говорить о своих чувствах, чтобы вас услышали, а не атаковали в ответ. 🔹Что делать с чувством вины, которое появляется, когда вы начинаете отстаивать свои границы? 🔹Как реагировать на манипуляции и сопротивление близких, которые не хотят ничего менять? 🔹Ответы на ваши вопросы в прямом эфире. Это будет не сухая лекция, а живая практическая сессия с упражнениями и разбором конкретных примеров. Хватит откладывать свое спокойствие на потом! Ваши гармоничные отноше
❤️❤️❤️🤍 Как это исправить? Жду вас на конференции
19 ноября 202519 ноя 2025
1 мин