Избыточный вес может влиять на состояние молочных желёз, в том числе вызывать болезненность и заболевания молочной железы , через несколько механизмов, связанных с гормональными нарушениями и метаболическими изменениями.
Гормональные нарушения при ожирении
Жировая ткань активно участвует в гормональном обмене. В ней содержится фермент ароматаза, который преобразует андрогены в эстрогены. При избытке жировой ткани уровень эстрогенов в организме повышается, что может приводить к гиперэстрогении — состоянию, способствующему разрастанию тканей молочной железы и появлению болезненности, уплотнений или кист.
У женщин с ожирением часто наблюдается снижение уровня глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). Это приводит к увеличению доли биологически активных (свободных) эстрогенов и андрогенов в крови, что может нарушать баланс между эстрогенами и прогестероном. Прогестерон обычно сдерживает действие эстрогенов, предотвращая избыточный рост тканей. При его дефиците риск доброкачественных и злокачественных изменений в молочной железе возрастает.
Хроническое воспаление и инсулинорезистентность
Ожирение сопровождается хроническим воспалением, при котором в организме повышается уровень провоспалительных цитокинов (например, интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли альфа). Эти вещества могут повреждать ДНК клеток и способствовать их аномальной пролиферации, что увеличивает риск развития опухолей, в том числе в молочной железе.
Инсулинорезистентность, часто сопутствующая ожирению, приводит к повышению уровня инсулина. Инсулин и инсулиноподобный фактор роста могут стимулировать рост клеток, в том числе в тканях молочной железы, усиливая канцерогенное действие эстрогенов.
Риск заболеваний молочной железы.
Исследования показывают, что у женщин с ожирением риск развития рака молочной железы, особенно в постменопаузе, выше, чем у женщин с нормальным весом. Это связано с тем, что в постменопаузе жировая ткань становится основным источником эстрогенов, которые могут стимулировать рост опухолевых клеток.
Также ожирение может увеличивать риск развития мастопатии — доброкачественного разрастания тканей молочной железы, которое часто сопровождается болезненностью, уплотнениями и другими симптомами.
Что делать при болезненности молочных желёз и избыточном весе
При появлении болезненности, уплотнений, изменений формы или размера груди, а также других тревожных симптомов необходимо обратиться к гинекологу . Врач может назначить:
- Анализы крови на уровень эстрогенов, прогестерона, пролактина, гормонов щитовидной железы и других показателей.
- УЗИ молочных желёз или маммографию для оценки состояния тканей.
- Дополнительные исследования при необходимости (например, МРТ гипофиза при подозрении на нарушения в работе гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы).
Рекомендации для снижения риска:
- Контроль веса через сбалансированное питание и физическую активность. Даже умеренная потеря веса на 5–10% может улучшить гормональный баланс.
- Коррекция метаболических нарушений(например, лечение инсулинорезистентности).
- Регулярные осмотры у гинеколога и эндокринолога, особенно при наличии факторов риска (наследственность, синдром поликистозных яичников и др.).
Важно помнить, что самодиагностика и самолечение могут быть опасны. При любых сомнениях следует проконсультироваться с врачом.
Начните путь к своему здоровью уже сегодня с научно обоснованной программой питания от врача гинеколога - эндокринолога.
Оформите Премиум подписку прямо сейчас — ваше тело скажет вам спасибо.
В Премиум подписку входит программа снижения веса «Красота и здоровье » , а также премиум статьи « доказательная медицина».
Внимание! Программа не является заменой медицинской консультации. При наличии хронических заболеваний проконсультируйтесь с врачом.