🍊 Смузи из хурмы и апельсина с чиа. Рецепт

Этот смузи — как глоток солнца, когда за окном пасмурно. Хурма, апельсин и немного чиа — простая формула энергии и хорошего настроения. Я люблю пить его утром, чтобы “включить” день с улыбкой.

Смузи из хурмы и апельсина с чиа. Рецепт

🧄 Ингредиенты:

• 1 хурма,
• 1 апельсин,
• 1 ч.л. чиа,

100 мл воды.

👩‍🍳 Приготовление:

1. Очисти фрукты, измельчи в блендере.
2. Добавь чиа, перемешай, оставь на 10 минут.
3. Перелей в стакан и наслаждайся яркостью.
   

Скажи, ты любишь хурму или у тебя с ней “особые отношения”? 😄