Найти в Дзене

Про повторяющиеся сценарии в жизни или ретравматизацию.

Мне уже 37 лет, но счастья с мужчиной у меня ни разу не было. Я даже не знаю, что такое настоящая любовь и доверие. Недавно совершенно случайно встретила свою давнюю подругу, с которой не виделась со школы. Она была расстроена и начала свой рассказ с того, что постоянно попадает в одну и ту же ситуацию с мужчинами. При знакомстве всё прекрасно: цветы, романтика, обещания. Но как только отношения переходят на другой уровень, мужчина становится другим. Начинает унижать, перестает уважать, возникают скандалы, оскорбления, побои. Она терпит и не может завершить отношения, потому что потом мужчины очень хорошо просят прощения и обещают, что такого больше не повторится. Но проходит время, и всё начинается заново. Мы долго рассуждали о том, почему так происходит. Когда человек сталкивается с насилием, особенно в детстве, оно как будто впитывается в психику. Тогда человек бессознательно повторяет эту травму с партнёрами, близкими людьми или даже на работе. И этот круг можно остановить, о

Мне уже 37 лет, но счастья с мужчиной у меня ни разу не было. Я даже не знаю, что такое настоящая любовь и доверие.

Недавно совершенно случайно встретила свою давнюю подругу, с которой не виделась со школы. Она была расстроена и начала свой рассказ с того, что постоянно попадает в одну и ту же ситуацию с мужчинами.

При знакомстве всё прекрасно: цветы, романтика, обещания. Но как только отношения переходят на другой уровень, мужчина становится другим. Начинает унижать, перестает уважать, возникают скандалы, оскорбления, побои.

Она терпит и не может завершить отношения, потому что потом мужчины очень хорошо просят прощения и обещают, что такого больше не повторится. Но проходит время, и всё начинается заново.

Мы долго рассуждали о том, почему так происходит.

Когда человек сталкивается с насилием, особенно в детстве, оно как будто впитывается в психику. Тогда человек бессознательно повторяет эту травму с партнёрами, близкими людьми или даже на работе. И этот круг можно остановить, обратившись к специалисту или самостоятельно встретившись с той болью, которая не была пережита до конца, и выпустив её, чтобы восстановить свои границы.

Нужно работать со своей агрессией и восстанавливать ценность. Нужно пережить ту боль, которая есть внутри. Звучит это просто, но процесс этот очень трудоемкий.

В психоанализе есть мнение, что все травмирующие события, произошедшие до семи лет, оказывают влияние на всю нашу жизнь.

Если событие слишком тяжелое, в душе образуется травма. В психике фиксируется момент, когда мы хотели что-то сделать, но не успели. Во взрослой жизни психика начинает воссоздавать похожие ситуации, вызывая те же чувства, чтобы наконец закрыть этот незавершенный акт.

Предположим, в детстве ребёнка обидели. Он хотел крикнуть, ударить, но не успел. Взрослея, он бессознательно начинает искать аналогичные ситуации, чтобы отыграть ту детскую сцену и завершить её. Это похоже на пьесу, в которой режиссёр — наша психика, а актёры — случайные прохожие.

Итак, повторяющиеся события — это не рок судьбы, всё можно исправить.

Психика стремится завершить травмирующий акт, но для этого нужно собрать мужество и осознать проблему.

Решение здесь одно — терапия. Только специалист поможет аккуратно и бережно достать то, что хранится глубоко в подсознании, и закончить незавершенную главу.

Мой дорогой читатель, если вы замечаете, что ваша жизнь ходит по кругу, не отчаивайтесь. Это знак, что пришло время заглянуть в себя, найти специалиста и завершить незавершенное. Каждый шаг на этом пути приближает вас к исцелению и свободе.