Каждый час важно делать Пальминг (от английского palm — ладонь) — техника расслабления глаз, основанная на прикрытии их ладонями для снятия напряжения и улучшения зрения.
Каждый час важно делать Пальминг (от английского palm — ладонь) — техника расслабления глаз, основанная на прикрытии их ладонями для снятия
19 ноября 202519 ноя 2025
~1 мин