Если честно, разговоры про богатых и бедных меня всегда немного раздражали. Словно мы обсуждаем два биологических вида. Но чем больше я работаю с предпринимателями, тем яснее вижу: разница не в зарплате, не в старте, не в таланте. Разница в том, как человек справляется со своими эмоциями.
Но, чтобы разобрать привычки богатых и бедных, сначала нужно определить: кто для нас богатый, а кто бедный? И что вообще такое богатство?
Что такое богатство?
Богатство — это не про то, сколько ты тратишь. Богатство — это про то, сколько ты сохраняешь.
Про то, какой у тебя резерв. Про то, как долго ты можешь жить, не работая, не теряя качества жизни. Про то, сколько у тебя активов и насколько устойчива твоя система.
Но при всей многогранности мира, у каждого человека свой маркер богатства. Для кого-то богатый это человек с пятью квартирами. Для кого-то с миллионами на счетах. Для кого-то тот, кто может не работать два года и чувствовать себя спокойно.
Что такое бедность?
Понятие бедности тоже у всех разное. Тот же Игорь Рыбаков считает бедными тех, кто зарабатывает меньше 200 тысяч или даже меньше миллиона. Его критерии — это его мир.
В бытовом смысле бедность — это когда дохода хватает только на базовые потребности: еда, крыша над головой, выживание. Для кого-то бедность это отсутствие подушки безопасности. Для кого-то невозможность купить мясо чаще одного раза в месяц. Для кого-то необходимость считать каждую копейку.
Лично для меня бедный человек: без крыши над головой и возможности полноценно питаться. А у вас?
Важно: у каждого свои маркеры бедности и богатства.
Разберём, что обычно нам подают под соусом «привычки богатых».
Прежде ем будете читать дальше, ответьте на вопрос: «Какая для вас привычка является маркером богатого человека?
Нам постоянно продают списки: «Богатые встают рано», «Богатые работают 24/7», «Богатые обязательно занимаются спортом», «Богатые всегда правильно питаются».
Но если разобрать глубже, большинство этих утверждений не выдерживают реальности.
Миф 1. Богатые встают рано
Нет. Многие богатые просыпаются в 10–11, потому что МОГУТ. Да, они могут позволить себе не вставать рано. Но есть миллиардеры, которые встают в 4, а есть менеджер по продажам, живущий в провинциальном городе, который тоже встает в 4 утра, потому что ему так комфортнее. Делает его это богатым? Нет.
Важно не то, когда ты встал, а что происходит после того, как ты проснулся. Ты можешь быть продуктивным в 5 утра — можешь в 14:00. Это биоритмы, а не маркер дохода.
Миф 2. Богатые работают 24/7.
Та же иллюзия. Работают 24/7 не богатые, а перфекционисты, тревожные, трудоголики — на любом уровне дохода. Это не привычка богатства. Это привычка нервной системы.
Миф 3. Богатые всегда занимаются спортом
Спорт — это не маркер дохода. Это маркер отношения к телу, к здоровью, к себе.
Да, многие обеспеченные люди тренируются, потому что у них есть ресурсы. Но ровно так же много богатых людей в плохой форме. И наоборот: масса людей со средним доходом — спортсмены по убеждению.
Кстати, в 16-18 веках тучность, большой живот был показателем богатства. В то время возможность питаться больше и лучше было маркером принадлежности к высшему сословию.
Ремарка: спорт помогает в достижении цели – да. Спорт – воспитывает дисциплину и силу воли – да. Сделает ли вас это богатым? Да, если вы откроете свой фитнес – центр и разовьете сеть.
И еще несколько мифов: «Богатые всегда экономят и считают деньги». На самом деле богатые не экономят, а управляют. Экономия — это страх. Управление — стратегия. Это две разные нервные системы.
«Богатые всегда уверенные и спокойные». Очень многие миллионеры тревожные, перфекционисты и с кучей сомнений. Просто они умеют действовать через тревогу, а не вместо неё.
«Богатые думают только о деньгах». Они как раз меньше думают о деньгах, потому что у них есть система. Больше думают о возможностях, структурах и качествах решений.
«У богатых есть сверхдисциплина». Нет. У богатых есть автоматизация. Система выбора, где решение принимается один раз — и дальше работает сама.
«Богатые обязательно харизматичные лидеры». Полно богатых людей-интровертов, тихих исследователей, цифрогиков и аналитиков. Харизма ≠ капитал.
«Богатство приходит только через большие идеи». Чаще через рутину, маленькие решения и скучную системную работу.
Мифы о бедных.
- «Бедные ленивые» На самом деле бедность чаще связана с ментальной усталостью, хроническим стрессом и отсутствием ресурса на стратегию.
- «Бедные не хотят меняться». Хотят. Но мозг в режиме выживания не может планировать и рисковать. Это нейробиология, а не характер.
- «Бедные плохо обращаются с деньгами». Нет. Они часто управляют ими лучше, чем многие богатые: экономят, распределяют, считают. Но распределяют маленький ресурс.
- «Бедные не умеют копить». Они не могут копить, потому что нет из чего. Копить можно только из излишка, а не из дна.
- «Бедные не хотят учиться». Учиться — роскошь, требующая времени и безопасности. Когда нет еды и стабильности, учёба выглядит как угроза.
- «Если увеличить доход, бедный перестанет быть бедным». Нет. Если сохраняется мышление выживания — любой доход «разорвёт» Нервная система и человек вернётся к привычному уровню.
- «Бедность это про деньги». На самом деле бедность это про функционирование нервной системы, а деньги её следствие.
Что объединяет богатых:
Ниже не поверхностные привычки из Instagram*, а реальные внутренние принципы, которые я увидела, изучая предпринимателей, миллионеров и людей с устойчивым капиталом.
- Расширение мировоззрения. Это не просто «учиться». Это интересоваться, общаться, обмениваться идеями, внедрять знания. Мышление — их главный актив.
- Осознанность в отношениях и границах. Они понимают свой внутренний мир. Знают свои границы. Уважают границы других. И спокойно уходят от окружения, которое не соответствует их росту.
- Готовность к риску. Риск не всегда про деньги. Это «попробовать новое», «пойти туда, где неизвестно». Страх есть, но он не управляет решениями.
- Скромность и отсутствие желания казаться. Это редкая, но яркая черта. Они не бегут доказывать, что они успешные. Они просто живут так, как им удобно.
Настоящее богатство — это внутреннее ощущение «я есть» без необходимости кричать об этом.
Почему важно разобраться в этой теме:
Потому что у многих уже есть привычки богатого человека — но доход это не отражает.И наоборот: многие снаружи выглядят обеспеченными, но привычки бедности тянут вниз.
Как развивать эмоциональный интеллект, чтобы менять свои финансовые привычки
ЭИ это тоже путь. Он идёт по слоям:
- Замечать своё чувство. Не «я трачу слишком много», а «мне сейчас одиноко, и я пытаюсь себя поддержать».
- Называть эмоцию. Страх/вина/тревога — это уже половина работы.
- Выдерживать паузу. Пауза один из главный навыков богатства. Пауза между импульсом и действием — это то, что меняет финансовую траекторию.
- Действовать из ясности, а не из хаоса. Это и есть эмоциональная зрелость.
Практика:
- «Пауза 60 секунд». Перед любой покупкой задержи действие на минуту. Не запрещай. Просто выдержи. Этого достаточно, чтобы импульс отступил.
- «Эмоциональный чек дня». Запиши вечером: — что я чувствовал сегодня? — какие решения это чувство привело? Через неделю увидишь закономерность.
- «Сценарий бедности / сценарий богатства». На любое решение напиши два варианта: — как я поступаю, когда тревожусь — как я поступаю, когда я в ресурсе.
Приглашаю изменить финансовый сценарий в мастер - группе:
Узнаете: какие привычки тянут вниз; как работает эмоциональный интеллект в теме денег;
как выйти из режима выживания в режим роста; как перестать бояться денег, тратить, копить, увеличивать доход.
Формат: группа от 4 человек; 6 встреч; поддержка и анализ в Telegram; упражнения, кейсы, разбор привычек;
работа с эмоциональным интеллектом: деньги, границы, решения, страхи, уверенность.
Пишите https://t.me/ElyaTreskinskaya_psy
И поделитесь вашими маркерами богатства и бедности в комментариях.
* Instаgram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской организацией в России.
Автор: Еля Трескинская
Психолог, Устойчивого развития
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru