Найти в Дзене
В объятиях Психеи

ИЕРАРХИЯ В СЕМЬЕ

ИЕРАРХИЯ В СЕМЬЕ В любой семье существует иерархия взаимодействий — система, по которой выстраиваются обращения, просьбы и решения. Это не про «кто главный», а про структуру ответственности и уважение к ролям. Например: если ты хочешь что-то обсудить, касающееся конкретной семьи, ты обращаешься к её представителю родстенно находящегося ближе к твоей. Не к их партнёрам напрямую, не к детям, не «в обход». Это — базовая норма этичного взаимодействия. Потому что наш мозг воспринимает обход как нарушение границ. Когда кого-то «обошли», миндалина мозга (центр эмоциональной безопасности) фиксирует угрозу: — «меня не уважают», — «я потерял/ла контроль», — «вторглись на мою территорию». Дальше включается гипоталамус — выбрасывает кортизол и адреналин. У человека растёт раздражение, напряжение, тревога. Даже если внешне он улыбается, в теле уже идёт стрессовая реакция. В этот момент префронтальная кора — часть мозга, отвечающая за рациональные решения — буквально выключается. И человек пере

ИЕРАРХИЯ В СЕМЬЕ

В любой семье существует иерархия взаимодействий — система, по которой выстраиваются обращения, просьбы и решения. Это не про «кто главный», а про структуру ответственности и уважение к ролям.

Например: если ты хочешь что-то обсудить, касающееся конкретной семьи, ты обращаешься к её представителю родстенно находящегося ближе к твоей. Не к их партнёрам напрямую, не к детям, не «в обход». Это — базовая норма этичного взаимодействия.

Потому что наш мозг воспринимает обход как нарушение границ.

Когда кого-то «обошли», миндалина мозга (центр эмоциональной безопасности) фиксирует угрозу:

— «меня не уважают»,

— «я потерял/ла контроль»,

— «вторглись на мою территорию».

Дальше включается гипоталамус — выбрасывает кортизол и адреналин. У человека растёт раздражение, напряжение, тревога. Даже если внешне он улыбается, в теле уже идёт стрессовая реакция.

В этот момент префронтальная кора — часть мозга, отвечающая за рациональные решения — буквально выключается. И человек перестаёт слышать аргументы, реагирует защитно: пассивной агрессией, обидой или отстранением.

Так рождаются семейные конфликты на ровном месте.

Не из-за самой просьбы, а из-за того, что нарушен порядок взаимодействия.

Теперь о мотивах.

Почему кто-то идёт «в обход»?

— Неосознанность — человек просто не понимает структуру семьи.

— Избегание — не хочет контактировать с тем, кто ему неприятен.

— Манипуляция — ищет путь, где меньше сопротивления.

— Контроль — хочет проверить, как отреагируют.

Все эти модели — инфантильные. Они не про уважение, а про эго.

Здоровая коммуникация строится иначе:

Обращаешься к тому, кто напрямую относится к вопросу.

Если нужно взаимодействовать с партнёром этого человека — через разрешение.

Если уже произошло недоразумение — объяснить и прояснить, а не делать вид, что ничего.

С точки зрения мозга и психологии — ясные границы снижают тревогу, укрепляют доверие и формируют ощущение безопасности у всех участников.

По сути, иерархия в семье — это не про «кому можно, а кому нельзя».

Это про уважение к структуре и к человеку.

И если ты действительно уважаешь семью — ты не обходишь, не манипулируешь и не создаёшь поводов для напряжения.

У меня всё.

#Верона_в_создании #границы #психология #семья #взаимоотношения