Ноябрьская хандра: как быть, когда нет сил?
В воскресенье 7 из 8 клиентов, которые сейчас в моих программах, написали примерно одно и то же:
«Неделя прошла впустую. Нет драйва, отменились встречи, в соцсетях — ноль».
У вас также?
Тёмный ноябрь — это хандра. Организм настраивается на спячку.
Нельзя постоянно лететь к звёздам — и мы подчиняемся ритмам природы.
Что я делаю, когда накрывает желание ничего не делать?
✅ Ловлю природу. В солнечные выходные наделала снимков с дачной террасы. Теперь есть чем любоваться. Делюсь в история. Пока фото выбираю, уже пропитываюсь солнцем со снимков ☀️
✅ Встречи с новыми клиентами. Специально запустила акцию с бесплатными сессиями в ноябре. Знакомимся с потенциальными участниками программ. Каждая история зажигает и включает у меня ту часть мозга, которая отвечает за активность и поиск решений.
😊
✅ Сессии с текущими клиентами — это огонь. 🔥.
Потому что даже на фоне хандры люди развиваются и движутся вперед невероятными темпами. И задают сложные вопросы. Мне не удается выдерживать ограничения по временным трудозатратам — стараюсь включаться тогда, когда меня спрашивают.
И, кстати, это идеальный метод самомотивации!
Рекомендую❗️
Вам кажется, что ничего не хочется? Да просто увеличьте нагрузку
😁
✅ Планы на будущее. Тоже отличный способ мотивации. Потому что, если планы созданы, их нужно выполнять.
Мои новые идеи, которые возникли в темное время года:
🔹 Зимний Карьерный Ретрит (29 ноября) Лесной Сказке (см. фото - вид с террасы). Для тех, кто еще не был участником Ретрита в Подмосковье.
Только 4 человека в группе!
🔹Зимняя сессия для участников Ретрита (13 декабря). Будем учиться работать с историями у профессиональных писателей! Только 9 человек в группе!
И вот я создаю лендинги, продумываю программу. Есть чем заняться😄
Вообще, я поняла, что меня лучше всего мотивируют планы на будущее и встречи другими.
А вы как справляетесь? Пишите в комментариях и отвечайте в опросе ниже.⬇️
