Держи ноги в тепле, а голову — в холоде. Особенно сейчас, когда сезон простуд в самом разгаре. Укрепляйте иммунитет в бане и обязательно грейте ноги. А если у вас нет возможности сходить в парную, то не игнорируйте тёплые носочки. Почему — можете узнать на этом канале. Там много полезного о том, как сохранить здоровье.