Осень – это сезон, когда организм проходит настоящую проверку на прочность. Перепады температуры, холодный воздух, отопление, вирусная нагрузка и стресс постепенно подрывают иммунитет. К ноябрю многие чувствуют усталость, сниженную концентрацию, сухость в горле, першение, лёгкий кашель – первые сигналы, что защитные силы ослабевают.🥲 И именно в это время на сцену выходит Исландский мох – одно из самых удивительных природных средств для поддержки здоровья дыхательной системы и иммунитета. Исландский мох, или цетрария исландская, – это не совсем мох, а лишайник – живое соединение гриба и водоросли, которое растёт только в экологически чистых регионах с кристально чистым воздухом. Главная особенность цетрарии в том, что она впитывает всё, что есть в окружающей среде – влагу, минералы, микроэлементы. Поэтому её сбор возможен только вдали от промышленных зон, в местах с идеальной экологией. В составе Исландского мха обнаружено более 70–80 % полисахаридов – это ценные природные углеводы, ко