Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, связанное с повышенной активностью сальных желёз и грибковой микрофлорой кожи 🧬. Проявляется покраснением, жирными или сухими чешуйками, зудом, иногда локализуется на коже головы, лице, за ушами или в складках кожи. В этой статье разберём: что такое себорейный дерматит; почему он возникает; как отличить его от других кожных проблем; уход и профилактика; когда стоит обращаться к врачу. Все рекомендации информационные и не заменяют очный приём врача. Что такое себорейный дерматит? 🧴 Себорейный дерматит — воспалительное заболевание кожи, которое связано с повышенной продукцией кожного сала и деятельностью дрожжеподобного грибка Malassezia. Типичные признаки: жирные или сухие чешуйки на коже головы, лице, за ушами 🔹 покраснение кожи 🔴 зуд 🤯 иногда корочки или трещины 🩹 Частые локализации: волосистая часть головы (себорея у взрослых — «перхоть») брови и складки над бровями за ушами и около носогубных складок грудь и
Себорейный дерматит — хроническое воспалительное заболевание кожи, связанное с повышенной активностью сальных желёз и грибковой микрофлорой кожи 🧬.
Проявляется покраснением, жирными или сухими чешуйками, зудом, иногда локализуется на коже головы, лице, за ушами или в складках кожи.
В этой статье разберём:
- что такое себорейный дерматит;
- почему он возникает;
- как отличить его от других кожных проблем;
- уход и профилактика;
- когда стоит обращаться к врачу.
Все рекомендации информационные и не заменяют очный приём врача.
Что такое себорейный дерматит? 🧴
Себорейный дерматит — воспалительное заболевание кожи, которое связано с повышенной продукцией кожного сала и деятельностью дрожжеподобного грибка Malassezia.
Типичные признаки:
- жирные или сухие чешуйки на коже головы, лице, за ушами 🔹
- покраснение кожи 🔴
- зуд 🤯
- иногда корочки или трещины 🩹
Частые локализации:
- волосистая часть головы (себорея у взрослых — «перхоть»)
- брови и складки над бровями
- за ушами и около носогубных складок
- грудь и спина — у детей грудного возраста
Причины себорейного дерматита 🤔
1. Грибковая микрофлора 🦠
- Malassezia — дрожжеподобный грибок, естественный житель кожи
- При себорейном дерматите размножается слишком активно → воспаление
2. Повышенная активность сальных желёз 🛢️
- Сало создает среду для грибка
- Особенно у взрослых в период гормональной активности (подростки, молодые взрослые)
3. Нарушение кожного барьера 🛡️
- Сухая или повреждённая кожа повышает воспаление
- Иногда усугубляется стрессом или погодными условиями ❄️
4. Дополнительные триггеры ⚠️
- Стресс, недосып 😴
- Жаркий климат или влажность 🌡️
- Неправильная гигиена (слишком частое мытьё с агрессивными средствами)
- Некоторые неврологические или иммунные заболевания
Симптомы себорейного дерматита 👀
- Перхоть или чешуйки 🔹 — сухие или жирные
- Покраснение 🔴 — особенно вокруг носа, бровей, за ушами
- Зуд 🤯 — лёгкий или интенсивный
- Корочки и трещины 🩹 — при обострениях
- Локализация: волосы, лицо, складки кожи
У детей младшего возраста себорейный дерматит называют «молочной коркой» на голове 👶.
Как отличить себорейный дерматит от других кожных проблем 🧐
Уход и профилактика себорейного дерматита 🧴💛
1. Мягкая гигиена 🛁
- Для волос: мягкие шампуни против перхоти с кетоконазолом или цинком (только после консультации)
- Мыть волосы 2–3 раза в неделю для взрослых, у детей мягкими средствами
2. Уход за лицом и кожей тела 🌿
- Мягкое очищение без агрессивных ПАВ
- Увлажнение лёгкими кремами или эмолентами
- Избегать трения и раздражающих средств
3. Контроль триггеров ⚠️
- Минимум стрессовых ситуаций 😴
- Правильный режим сна
- Избегать слишком жарких и влажных условий
- Сбалансированное питание
4. Обострение 🔥
- Используются противогрибковые мази или шампуни, назначаемые врачом
- При сильном воспалении — краткосрочные противовоспалительные средства (только по назначению)
Себорейный дерматит у детей 👶
- У детей младше 1 года проявляется как «молочная корка» на голове
- Чаще всего не вызывает дискомфорта, но требует мягкого ухода
- Шампуни без агрессивных ПАВ, лёгкое расчесывание мягкой щёткой
Когда обязательно обратиться к врачу 👩⚕️
- Зуд и воспаление не проходят 1–2 недели
- Появились корки, трещины или вторичная инфекция
- Себорейный дерматит сильно беспокоит ребёнка или взрослого
- Сопутствуют другие кожные или системные заболевания
Врач поможет подобрать безопасное лечение и определить, есть ли другие кожные проблемы.
Лайфхаки для взрослых и родителей 💡
- Ведите дневник триггеров: шампуни, питание, стресс
- Не расчесывайте сильно чешуйки, используйте мягкую щётку
- Поддерживайте баланс влажности и температуры дома 🌡️
- При молочной корке у ребёнка — мягкое расчесывание + шампунь для младенцев
- Регулярно увлажняйте кожу лица и тела
Вывод 💛
Себорейный дерматит — хроническое заболевание, но с правильным уходом и профилактикой можно значительно снизить симптомы:
- мягкая гигиена
- контроль триггеров
- регулярное увлажнение
- своевременный визит к врачу при обострениях
С вами — Анна Журавлева, врач-дерматовенеролог 🌿
Чтобы записаться на онлайн-консультацию, напишите в комментариях внизу ⏬ или в моем канале в Telegram.