Друзья, я вижу ваши комментарии. Читаю их, пропуская через себя. К сожалению, у меня физически не хватает времени и сил, чтобы ответить каждому лично, поддержать так, как хотелось бы. Поэтому я и стараюсь писать эти посты - резюмирующие, объединяющие и поговорить с вами вот так, без привязки к одной частной истории.
Отдельное и огромное спасибо тем из вас, кто делится своим опытом в комментариях и поддерживает других. Вы даже не представляете, насколько это ценно. Я искренне рада, что нам удалось создать это пространство - место, где не осуждают, где можно прийти со своей болью, растерянностью или историей и быть услышанным❤️
Ко мне также приходит много личных сообщений с запросом: «Посоветуйте, что делать?». И здесь я хочу быть с вами предельно честной. Я не даю советов.
Почему? Потому что я не знаю всех деталей и нюансов вашей жизни. Я не знаю контекста ваших отношений, вашей личной истории, ваших глубинных ценностей и страхов. Дать универсальный рецепт в личке - это профанация и огромная непрофессиональная безответственность. Моя задача - не сказать вам «прощай» или «уходи», а помочь вам самим разобраться в паутине своих чувств и мыслей, чтобы решение стало вашим, осознанным и подходящим именно вам.
Яркий пример - тема, которая всплыла в недавних комментариях: измена. Дилемма - прощать, возвращаться или нет. И здесь для каждого человека «измена» - это что-то свое. Для кого-то предательством является только физический контакт, а для кого-то - эмоциональная близость с другим человеком. Для одного случайная связь - это крах всего, а для другого - тяжелый, но поправимый кризис. Сама измена это лишь действие, верхушка айсберга. За этим поступком почти всегда стоит что-то невысказанное, какая-то неудовлетворенность, дефицит близости, накопленные обиды или внутренний кризис. Это не оправдывает поступок, но чтобы принять решение: уйти или остаться и работать над отношениями, нужно понять, что именно стало его причиной.
И здесь нет, и не может быть одного единственного правильного совета «прощать/не прощать». Универсального ответа не существует. Всё будет зависеть от конкретных людей, их историй, их готовности работать с болью и восстанавливать доверие. Как, впрочем, и везде в вопросах человеческих отношений.
Делитесь, поддерживайте друг друга и помните, что главные ответы всегда находятся внутри вас. А я со своей стороны буду стараться поднимать в постах темы, которые помогут вам найти эти ответы❤️
Подписывайтесь на мой телеграм канал «Психология жизни» - https://t.me/psy_coach_pro