Найти в Дзене
Work and life balance

Мы постоянно обрабатываем и интерпретируем информацию на основе нашего жизненного опыта

Мы постоянно обрабатываем  и интерпретируем информацию на основе нашего жизненного опыта.  От того как мы интерпретируем - следуют наши эмоции, решения и поступки. Эти интерпретации не всегда рациональны. На этапе обработки информации мозгом может  происходить сбой, который ученые Д.Канеман и А.Тверски назвали когнитивным искажением (или когнитивной ошибкой). Существуют разные искажения, которые можно наблюдать у себя ежедневно. Сегодня предлагаю ознакомиться с одним   из видов когнитивных искажений—  негативный фильтр. Коллеги из BeCBT создали этот прекрасный мультик для наглядности. ❓ А вы замечаете у себя или близких людей  негативный фильтр?

Мы постоянно обрабатываем  и интерпретируем информацию на основе нашего жизненного опыта. 

От того как мы интерпретируем - следуют наши эмоции, решения и поступки.

Эти интерпретации не всегда рациональны.

На этапе обработки информации мозгом может  происходить сбой, который ученые Д.Канеман и А.Тверски назвали когнитивным искажением (или когнитивной ошибкой).

Существуют разные искажения, которые можно наблюдать у себя ежедневно.

Сегодня предлагаю ознакомиться с одним   из видов когнитивных искажений—  негативный фильтр.

Коллеги из BeCBT создали этот прекрасный мультик для наглядности.

❓ А вы замечаете у себя или близких людей  негативный фильтр?