Итак, наш подросший малыш готов пойти в школу, как говорится первый раз в первый класс. Но готово ли для него его рабочее пространство дома или нет это вопрос. Некоторые родители считают, что это не так уж и важно, достаточно письменного стола, стула и настольной лампы. Но все гораздо сложнее.
Осанка очень важна для позвоночника, поэтому важно напоминать ребенку как правильно сидеть за столом во время игр и занятий. Высота стула должна быть такой, чтобы предплечья свободно ложились на стол. Если ребенок не достает ногами до пола, то ему нужна подставка под ноги и ни в коем случае нельзя закрывать глаза на то, что ребенок поджимает ноги под себя.
Большую роль играет высота стола, он не должен быть низким или через чур высоким, его высота должна соответствовать росту ребенка. Отличный вариант если родители приобрели первокласснику стол, у которого регулируется высота, потому, что его механизм позволяет исключить у ребенка нарушения осанки и искривление позвоночника.
Обязательно надо следить за порядком на рабочем месте ребенка. Если канцелярские принадлежности и учебники будут валяться по всему столу, то ребенку придется проводить постоянные поиски нужного ему предмета, что может повлиять на его продуктивность и успеваемость. Чтобы такого не допустить надо помочь ребенку привести в порядок его рабочее место. После выполнения уроков обязательно надо проконтролировать уборку рабочего места и помочь ребенку собрать портфель на следующий учебный день.
Обязательно надо следить за освещение рабочего места ребенка – это очень важный момент. При недостаточном освещении рабочего места ребенку придется наклоняться к учебнику или тетради, что так же может привести к нарушению у ребенка осанки. Еще одним недостатком плохого освещения рабочего пространства ребенка при выполнении им домашних заданий является вглядывание в текст и прищуривание, что в последствии приводит к зрительному утомлению, усталости и нарушениям зрения. Поэтому для того, чтобы избежать негативных последствий на здоровье ребенка дневной свет должен подаваться слева с этой же стороны и должна стоять настольная лампа.
Также необходимо контролировать расстояние глаз ребенка до тетради. Оно должно быть равно предплечью и вытянутым пальцам, т.е. локоть ребенка должен стоять на столе, а вытянутые пальцы касаться виска.
Первоклассник еще ребенок поэтому на его столе допускается небольшое количество его любимых игрушек, возможно ему так будет легче привыкать к школьной жизни и расставаться с детсадовским детство.
Важно подобрать для ребенка правильный рюкзак, это необходимо для того, чтобы минимизировать нагрузку на спину и сохранить осанку ребенка при ношении учебников и рабочих тетрадей.
А для того чтобы ребенку было еще легче и проще привыкать к школе в последний его год родителям необходимо создать для него условия и режим дня максимально приближенный к школьному.