Найти в Дзене
Беседка

Как я победила выпадение волос. И осенний чек-лист, который реально работает!

После того как моя прошлая статья об уходе за волосами нашла такой теплый отклик, я решила не останавливаться и продолжить тему. Сегодня расскажу о моем осенне-весеннем ритуале — как я провожу профилактику выпадения и стимулирую рост волос. Вообще, проблема выпадения преследовала меня с юности. Помню, лет в 18-19 на голове после затяжного «волосопада» оставалось, как мне казалось, «3 волосинки в 2 ряда». Вот тогда-то я и начала активно читать и разбираться в причинах, перепробовав всё, что только можно. Даже к трихологу обращалась — мне там брали волос на анализ и рассматривали кожу головы в микроскоп! :)) А еще хорошо помню те самые китайские тоники «101», которые тогда у всех были на слуху. Цена на них была кусачей, и я на свою первую бутылочку копила со стипендии. В итоге использовала их несколько штук (чтобы сделать 3-месячный курс), но так и не увидела результата. Мне даже показалось, что волосы после них стали сыпаться еще активнее. Пробовала я и компрессы с репейным маслом, дим
Оглавление

После того как моя прошлая статья об уходе за волосами нашла такой теплый отклик, я решила не останавливаться и продолжить тему. Сегодня расскажу о моем осенне-весеннем ритуале — как я провожу профилактику выпадения и стимулирую рост волос.

Вообще, проблема выпадения преследовала меня с юности. Помню, лет в 18-19 на голове после затяжного «волосопада» оставалось, как мне казалось, «3 волосинки в 2 ряда». Вот тогда-то я и начала активно читать и разбираться в причинах, перепробовав всё, что только можно. Даже к трихологу обращалась — мне там брали волос на анализ и рассматривали кожу головы в микроскоп! :))

А еще хорошо помню те самые китайские тоники «101», которые тогда у всех были на слуху. Цена на них была кусачей, и я на свою первую бутылочку копила со стипендии. В итоге использовала их несколько штук (чтобы сделать 3-месячный курс), но так и не увидела результата. Мне даже показалось, что волосы после них стали сыпаться еще активнее.

Пробовала я и компрессы с репейным маслом, димексидом и ампульными витаминами. Наносила эту смесь под шапочку на час. Запах, я вам скажу, был тот еще... А чтобы смыть это «хозяйство», приходилось выливать половину бутылки шампуня.

А вот витамины для волос, которые мне тогда посоветовал трихолог, я периодически пью до сих пор. И, кстати, потом слышала подтверждение от нескольких врачей, что они довольно эффективны. Это Мерц "Комплекс для волос".

Это уже после восстановления волос, здесь видно что густота приличная
Это уже после восстановления волос, здесь видно что густота приличная

Выводы после многих лет мытарств и что в итоге помогло

Как ни банально, помог полный чек-ап организма и анализы на дефициты витаминов и микроэлементов. У меня лично корень зла сидел в низком ферритине. И когда я его восстановила, волосы постепенно пришли в норму. Именно поэтому эффект от приема витаминов был для меня самым заметным по сравнению с другими «лечениями».

Чтобы подстегнуть рост новых волос и «разбудить» луковицы дважды в год я провожу настоящую «терапию»: активно подпитываю корни специальными средствами в связке с мезороллером. Такое ощущение, что волосы после этого не просто быстрее растут, а становятся заметно гуще и сильнее. Да и мне самой от этого спокойнее на душе.

-2

Мой текущий ритуал

В итоге, дважды в год я пропиваю курс витаминов для волос и подпитываю луковицы укрепляющими составами. Сейчас в моем арсенале — активирующий тоник спрей для роста волос с протеинами от RICHE.

Уменьшает выпадение, успокаивает кожу головы, в составе пептиды, протеины.
Уменьшает выпадение, успокаивает кожу головы, в составе пептиды, протеины.

Конкретно его я беру уже второй раз, и вот почему он мне нравится:

✅ Не загрязняет корни, а напротив, как будто освежает их, и волосы с ним дольше остаются чистыми.

✅ После нанесения появляется невероятное ощущение — не резкое жжение, а мягкое, согревающее тепло, которое дополняется свежим ароматом мяты 🩵

✅Прошедшей весной результат был особенно заметен — волосы росли так активно, что к парикмахеру для поддержания нужной мне длины волос я записывалась чаще чем обычно.

Заказать ТОНИК 👉🏻 Ozon

И еще, когда хватает энтузиазма, я усиливаю эффект мезороллером: он и корни стимулирует, и помогает тонику работать глубже. То есть сначала прохожусь роллером, а затем наношу укрепляющий тоник. Одной бутылочки мне хватает месяца на 2. Но это зависит от того как часто вы моете голову, так как наносить надо каждый раз после мытья волос.

Вот такой несложный ритуал помогает мне поддерживать волосы в отличной форме. Возможно, и вам пригодится мой опыт! 😊

Юля ☀️

Реклама ООО "Рише", ИНН: 2130160270 erid:2W5zFJ5g9ua