ИСТОРИИ, КОТОРЫЕ ДЫШАТ 9 из 111 Он пришёл с тяжестью в груди и постоянным ощущением, что не может вдохнуть полной грудью. 43 года, предприниматель, внешне уверенный, собранный, сдержанный. Но в теле замороженная усталость. Глаза пустые, дыхание короткое, плечи подняты, грудная клетка будто заперта изнутри. На первом занятии он стоял, скрестив руки, и сказал: «Я не понимаю, зачем это. Я не слабый». Но когда мы начали просто дышать, тело ответило дрожью. На второй практике он признался, что уже несколько месяцев не чувствует радости вообще. Только раздражение и желание уехать подальше. Тело говорило громче, чем он сам. Мы начали с движения мягкое покачивание, дыхание через рот, звук. Через 10 минут у него задрожали колени, потом плечи. Он пытался остановиться, но я сказал: «Позволь». И тело пошло в освобождение. Из него вырвался крик не злости, а боли. Он рухнул на колени, дышал, рыдал и смеялся одновременно. После этой практики он сказал: «Будто кто-то нажал сброс». На третьей встр