Первый взгляд, который решает судьбу терапии

Первый взгляд, который решает судьбу терапии

Буквально вчера я снова поймала себя на мысли: насколько решающим бывает самый первый шаг — диагностика.

От того, как ты видишь человека в начале, зависит буквально всё, что будет дальше.

Плохо продиагностировала — и терапия превращается в бесконечный марафон по кругу. Что-то вроде происходит, но глубины нет. Или ты чего-то не замечаешь, клиент вдруг уходит.

А бывает, где-то спустя несколько месяцев — бах, аффект, реакция, которую вообще не предполагала. И стоишь, растерянная: «Откуда это взялось?» А оно — оттуда, из самой первой сессии, где ты что-то пропустила.

Сейчас я учусь у одного психолога — точечно, отдельные встречи и вебинары. И даже это, блин, очень круто.

Человек двадцать лет в терапии, и говорит:

«Только последние три года стали по-настоящему трансформационными. Потому что наконец появилась точная диагностика».

Плюс, что мне понравилось в нем - он открыто говорит про свои факапы как психолога - которые могут происходить до сих пор и он не боится признаться в них. Он не строит из себя - я умный и у меня всё заебись. Он продолжает учится и анализировать ошибки.

Я в терапии уже 7 лет. Были процессы по году, по два, по три — и только год, я чувствую, что терапия стала действительно глубокой. Такой, где каждый слой — живой, где дыхание другое. И да, это потому, что диагностика — и моя, и терапевта — наконец стала точной. Поэтому и контакт другой и терапевтический процесс - трансформационный.

Видеть другого человека — важнее, чем интерпретировать. Оставаться в контакте, не сливаясь, и не убегая.

Без точной диагностики терапия — болтовня и бесконечное избегание.

С ней — жизнь и трансформационная терапия.