🥺 Танец обиды и отстраненности: как мы теряем контакт
У каждой пары есть своя «музыка ссор». Одни спорят громко и быстро, другие замолкают, прячась в тишину. Но чаще всего это танец, где один приближается, а другой — отступает
Снаружи все выглядит просто: кто-то говорит «мне больно, поговори со мной», а в ответ слышит холодное «сейчас не время». Один идет навстречу, другой делает шаг назад. Музыка напряжения звучит все громче
Он говорит: «Ты опять закрылась».
Она отвечает: «А ты опять давишь».
И оба в этот момент одиноки — просто по-разному
Тот, кто приближается, ищет тепло, хочет вернуть контакт, почувствовать, что не потерял близость. А тот, кто отдаляется, защищается — ему страшно быть в водовороте эмоций, где трудно выдерживать накопившиеся чувства
Чем сильнее первый нападает словами, тем глубже второй уходит в молчание. И чем дольше молчание, тем громче звучит обида. Круг замыкается
Так и получается: один зовет, другой прячется. И оба страдают, потому что хотят одного — быть понятыми. Только ритмы у них разные...
В следующем посте разберем, как выйти из этого танца, если вы уже застряли в нем
А вы узнали себя?
Хотите продолжение? Давайте соберем много ❤️
#проОтношения@asiya_pro
