📚👂👂👂👂👂👂 💗💗💗💗💗💗 💗💗🤩💗💗 💗💗💗💗💗💗 Ингредиенты: ➖300г грудка ➖соль и специи Инвентарь: ➖мультиварка ➖вакууматор ➖пакеты для него ✔️Грудку натираем любимыми специями, солим и отправляем в пакет, вакуумируем. 📌К этому времени, вода в мультиварке, должна быть налита так, чтобы полностью покрыть пакет с курицей и быть 75’С ✔️Опускаем в горячую воду пакет с курицей и готовим 1час10мин ❤️Я варила и две, и три грудки с разными специями. 🛍️ Далее, можно есть горячей или убрать в холодильник/морозилку. 🤎 Если не пробовали, то обязательно надо, и это мясо, точно вас удивит своей нежностью. #рецепт #мясо #куринаягрудка #пп #еда #фитнесменю #белок
📚👂👂👂👂👂👂
💗💗💗💗💗💗 💗💗🤩💗💗
💗💗💗💗💗💗
Ингредиенты:
➖300г грудка
➖соль и специи
Инвентарь:
➖мультиварка
➖вакууматор
➖пакеты для него
✔️Грудку натираем любимыми специями, солим и отправляем в пакет, вакуумируем.
📌К этому времени, вода в мультиварке, должна быть налита так, чтобы полностью покрыть пакет с курицей и быть 75’С
✔️Опускаем в горячую воду пакет с курицей и готовим 1час10мин
❤️Я варила и две, и три грудки с разными специями.
🛍️ Далее, можно есть горячей или убрать в холодильник/морозилку.
🤎 Если не пробовали, то обязательно надо, и это мясо, точно вас удивит своей нежностью.
#рецепт #мясо #куринаягрудка #пп #еда #фитнесменю #белок
