Сегодня второй день, как снова езжу на работу после отпуска. И честно — организм явно не привык.
И это идеальная отсылка к выбранной теме на три дня.
И так рассказ:
Проспал.
Открыл глаза в 05:30.
И за полчаса собрался так быстро, как будто меня кто-то поставил на ускоренную перемотку.
Тело ещё спит, мозг уже считает минуты, энергия — где-то между «давай попробуем» и «зачем мы так с собой делаем».
Но знаете, что интересно?
Вот такие утренние сбои — это и есть настоящая адаптация.
Когда ты возвращаешься в режим, и организм такой:
- «Эй, подожди, мы же отдыхали! Что ты делаешь??»
А ты в ответ:
«- Живём дальше. Встаём. Действуем.»
И я снова поймал важную мысль: энергия появляется не тогда, когда всё идеально.
Энергия появляется, когда ты выбираешь действовать, даже если утро началось не так, как хотелось.
Не надо ждать идеального ритма, идеального дня или идеального состояния.
Иногда лучший способ сохранить энергию — это просто встать и поехать, даже если внутри лёгкий хаос.
Если вы тоже сегодня выезжали «на автомате» — знайте, это нормально.
Организм привыкает. Мозг подстраивается.
А мы продолжаем идти.
Хорошего дня ☀️
