Паста Амосова — это знаменитая витаминная смесь, названная в честь академика Николая Амосова, известного кардиохирурга. Он разработал этот рецепт как натуральное средство для укрепления иммунитета, сердца и всего организма.
▪️Классический рецепт расположен на картинке, но⬇️
- можно использовать и семена чиа, льна, тыквенные семечки, убирать и добавлять любимые сухофрукты (главное чтобы не терялись полезные свойства)
▪️Как принимать:
- Взрослым: по 1 столовой ложке 2 раза в день (утром и вечером).
- Детям: по 1 чайной ложке 1–2 раза в день.
*Курс можно повторять каждые 2–3 месяца, особенно осенью и зимой.
▪️Полезные свойства:
- Повышает иммунитет;
- Улучшает работу сердца и сосудов;
- Поддерживает уровень гемоглобина;
- Улучшает пищеварение и обмен веществ;
- Помогает восстановиться после болезни или стресса.
