Вы знаете это давящее чувство вины, когда нарушаешь собственные правила? Вчера я с ним столкнулась в полный рост. Мы с мужем засиделись с гостями до утра. Разговоры, настолки, смех. А в 8.30 утра — бодрое «Мама!» от сына. Мое состояние можно было описать как «ходячий зомби». Единственным желанием было выиграть еще хотя бы 20 минут сна. Я взяла телефон. Но не включила первое попавшееся. Выбрала его любимые каналы — про животных и строительную технику. Там показывают реальные кадры, называют вещи своими именами и говорят коротко и по делу. Я за осознанный контент, даже когда не в ресурсе. Проснувшись через 2,5 часа. От тишины. Первой мыслью была паника: «2,5 часа экрана! Я ужасная мать!». Но потом я посмотрела на сына. Он не был «овощем» перед мерцающей картинкой. Он с интересом следил за снегоуборочной машиной и показывал пальцем на экран. И в этот момент я сделала для себя открытие. Я поняла, что воспитываю не робота по графику, а любознательного человека. Да, мы нарушили режим. Желез