➡️ Черная икра: полезная роскошь? 💜Кратко о главном в продукте премиум-класса. ❗Польза: 📚 Омега-3 (ЭПК/ДГК) — для мозга, зрения и против воспалений 📚 Холин (B4) — рекордное содержание для памяти и здоровья печени 📚 Витамин D — мощная поддержка иммунитета и костей 📚 Железо и селен — для крови и антиоксидантной защиты ❗Важные нюансы: 📚 Много соли — строго до 30 г за раз 📚 Этический вопрос — выбирайте только аквакультуру 💜Ценный, но не обязательный продукт. Для особых случаев ➡️ Навигация ➡️ Консультация: @GastroLabot #нутрициология
➡️ Черная икра: полезная роскошь?
💜Кратко о главном в продукте премиум-класса.
❗Польза:
📚 Омега-3 (ЭПК/ДГК) — для мозга, зрения и против воспалений
📚 Холин (B4) — рекордное содержание для памяти и здоровья печени
📚 Витамин D — мощная поддержка иммунитета и костей
📚 Железо и селен — для крови и антиоксидантной защиты
❗Важные нюансы:
📚 Много соли — строго до 30 г за раз
📚 Этический вопрос — выбирайте только аквакультуру
💜Ценный, но не обязательный продукт. Для особых случаев
➡️ Навигация
➡️ Консультация: @GastroLabot
#нутрициология
