🔺Почему ты не орёшь и не уходишь, а… замираешь?
Знаете в чем причина всех драм? Все просто - в восприятии реальности. Каждый абсолютно уверен, что реальность именно такова, каковой он её видит. И именно его действия - очевидны и безальтернативны.
🔹Но на деле все не так.
Поэтому, если вы не понимаете, почему человек рядом с вами ведёт себя странно, непредсказуемо и возможно даже противоестественно для вас, у этого есть объяснение.
🔹Он видит и понимает происходящее иначе чем вы. Почему?
В сильном стрессе у психики есть три пути: замри, беги, бей.
Эту модель впервые описал физиолог Уолтер Кэннон, изучая, как тело включается в режим выживания.
И эти пути - это основа трех мировоззрений, трех типов личности, о которых мы уже говорили. Давайте вспомним основные детали:
▪️Мечтатель. Его реакция — «замри». Человек уходит внутрь: в мысли, идеи, фантазии, спокойствие.
Внешне тихий, внутри — буря. Он спасается расстоянием. Так меньше боли.
▪️Скептик. Он про «беги» — но не физически, а от уязвимости. Недоверие, прагматичность и контроль. Везде ищет подвох. Сильный, но редко расслабленный. «Я избегну рисков, раньше, чем они меня подловят»
▪️Игрок. Это «бей», — харизмой, влиянием, управлением. Очарует, привлечёт, удержит внимание, соблазнит, вынудит на нужный ему поступок. Тепло снаружи, тревога внутри: «если потерять управление ситуацией, отпустить вожжи, то значит потерять всё».
Все три реакции про одно: спастись оттуда, где было слишком страшно чувствовать. Чаще всего это про раннее детство.
В прошлой теме мы разбирали историю Ирины, и сейчас давайте посмотрим на эту ситуацию с другой стороны. Итак, ее муж, Алексей.
🔹Он — Мечтатель.
Он тот, кто научился замирать, чтобы не погибнуть от давления. Он не холодный, просто когда-то был слишком тёплым, а потом этому теплу стало опасно.
Да, его заморозка — это не конец. Это только пауза. И если знать, как с ней обходиться, внутри снова появляется жизнь.
Так, в чем Мечтатель убеждён, что ему помогает в отношениях, а что мешает? И как ему вернуться в реальность, не ломая свою тонкость и глубину. Об этом в следующий раз.
🔺Ставьте 🔥, если узнали себя или кого-то близкого — поставьте.
Остаемся на связи: MAX | VK | dzen
