У японцев есть слово, которое идеально подходит для середины короткой рабочей недели — Goro Goro.
Оно описывает состояние, когда человек просто лежит и отдыхает, не засыпая и не думая ни о чём. Это не лень и не прокрастинация.
Это способ восстановить внутренние ресурсы — осознанное бездействие, где тело отдыхает, а сознание очищается. В японской культуре Goro Goro — форма заботы о себе.
Когда вокруг всё спешит, важно хотя бы на пару часов остаться в тишине. Попробуйте: выключите телефон, послушайте, как идёт дождь или просто полежите.
Иногда именно в такие моменты рождаются новые силы и вдохновение. #япония #вдохновение #евразиягалерея #goro_goro #философиявостока #баланс #mindfulness #искусствожизни #культураяпонии
У японцев есть слово, которое идеально подходит для середины короткой рабочей недели — Goro Goro.
Оно описывает состояние, когда человек просто лежит и отдыхает, не засыпая и не думая ни о чём.
Это не лень и не прокрастинация.
Это способ восстановить внутренние ресурсы — осознанное бездействие, где тело отдыхает, а сознание очищается.
В японской культуре Goro Goro — форма заботы о себе.
Когда вокруг всё спешит, важно хотя бы на пару часов остаться в тишине.
Попробуйте: выключите телефон, послушайте, как идёт дождь или просто полежите.
Иногда именно в такие моменты рождаются новые силы и вдохновение.
#япония #вдохновение #евразиягалерея #goro_goro #философиявостока #баланс #mindfulness #искусствожизни #культураяпонии