Девочки, хочу сказать одну очень важную вещь: у каждой из нас свой, уникальный материнский путь. И пока диванные критики и «доброжелатели» могут судить со стороны, помните: вашу историю, вашу борьбу и ваши причины знаете только вы.
Мне знакомо это чувство. Я до последнего боролась за свое первое ГВ через боль, слезы и гнойный мастит, даже после операции на грудь пыталась сохранить молоко. Только я знаю, какой ценой мне далась каждая капля того молока. И только я имею право говорить, когда хватит. Поэтому, когда я перевела старшего на ИВ, я не чувствовала вины — я чувствовала облегчение, что наконец-то могу быть мамой, а не пациентом в постоянной боли и ребёнок стал спокойней.
В 3 месяца старшего я забеременела младшим сыном. В годик старшего появился наш младшенький. Один ребёнок на ИВ, второй на ГВ. И вот я осталась один на один с двумя погодками и двумя разными типами кормления. Если вы в такой же ситуации, ловите мой чек-лист, выстраданный личным опытом выживания.
1. Никаких бутылочек в кроватке! Правило №1
Иногда усталость заставляет идти на риски. НО!!! Никогда не оставляйте ребенка с бутылочкой без присмотра. Риск удушья, отитов и «бутылочного кариеса» — слишком высокая цена. Кормила только на руках. Это были наши со старшим минуты тишины и близости, когда я могла его обнять, пока младший спал. Безопасность — прежде всего.
2. Командная работа — мое спасение
Главный плюс ИВ, когда ты одна с двумя детьми, — это возможность подключить папу к ночным кормлениям. Мы договорились, что с 2 до 6 утра за старшим на смеси встает он. Эти 4 часа непрерывного сна спасали мне рассудок. Не пытайтесь тащить всё на себе — даже 2-3 часа отдыха ночью делают день с двумя погодками терпимым.
3. Ночная готовка за 60 секунд
Выжить помогал строжайший ритуал. С вечера на тумбочке стоял термос с горячей водой и бутылочка с отмеренной порцией смеси. Ночью проснулся старший — не включая свет, на автомате заливала, взбалтывала и кормила. Пока он ел, я уже будила младшего и давала грудь, чтобы они засыпали примерно одновременно. Никаких лишних движений, только бизнес-процессы.
4. Бутылочка-спасатель
Моя личная находка — антиколиковая бутылочка Thyseed с донным клапаном. Это не реклама, это было условие выживания! Она уменьшила количество воздуха, которое заглатывал старший. А это значит — меньше газиков, меньше криков, и у меня появлялись драгоценные минуты, чтобы переключиться на младшего. Когда дети не орут от колик синхронно — это уже победа.
5. Синхронизация ритмов — закон
Мое главное правило — кормить их одновременно. Я садилась в кресло, укладывала младшего к груди, а старшего устраивала рядом с собой с его бутылочкой. Одной рукой придерживаю одного, другой — подношу бутылочку второму. Да, это цирк с конями, но через неделю получалось уже на автомате. Два сытых ребенка — два уснувших ребенка. И вот он, священный тихий час.
6. Забудьте мифы
«На смеси спят лучше» — неправда. Мой на ИВ просыпался так же часто, как и на ГВ. Все упирается в характер. Смесь не дала мне волшебного восьмичасового сна, но она дала мне контроль и предсказуемость. Я знала, что он сыт, и это было моим ментальным спасением.
Вывод мой такой:
Когда ты с двумя малышами, ИВ — это не поражение. Это твой стратегический ресурс. Это то, что позволило мне сохранить рассудок, здоровье и дать обоим детям самое главное — маму, которая если не выспалась, то хотя бы не сломалась.
Высыпайтесь хотя бы урывками, не слушайте никого, кроме своего материнского инстинкта и хорошего педиатра.