Раздвоение личности: где прячется тревога
Это одна из самых частых причин внутренних тревог и страхов. Речь не о клиническом диагнозе а о том как к нему можно придти, если не наладить контакт с собой настоящим.
О самом мучительном раздвоении, которое знакомо почти каждому.
В чем суть?
У каждого есть «образ для других» — тщательно отретушированное представление о себе, которое мы предъявляем миру.
Этакая социальная маска: правильная, удобная, одобряемая.
А под ней — «реальный я» — тот, кто живет с нашими настоящими, порой неудобными желаниями, слабостями и пороками.
Чем шире этот разрыв, тем более неискренней и несчастной становится личность.
И эта неискренность — не просто абстракция, она всегда вылезает наружу.
Вспомните корпоратив.
Когда под действием алкоголя контроль ослабевает, и вы с удивлением смотрите как «правильная», всегда скромно одетая коллега, вдруг начинает вести себя развязно.
Что это?
Не «алкоголь меняет личность», а сорвало контроль.
Наружу прорвалась та самая нереализованная, часть, которую человек годами не решался признать и «окультурить». Не интегрировал ее в свою жизнь, а просто запер в подвале. И вот она вырвалась — уродливая и голодная.
Или другой классический пример: мужчина, который годами изменял жене и тратил деньги на свои , при разводе вдруг с пеной у рту доказывает, какой он хороший и как все это — неправда.
Он выглядит убедительно, потому что он и сам в это верит, потому что его «образ для других» не выдерживает столкновения с реальностью его поступков.
Это больно узнать, что ты тот, кого сам обсуждал.
Что это?
Не «алкоголь меняет личность», а сорвало контроль.
Наружу прорвал
Получаются две враждующие половины: одна — социально одобряемая, но пустая оболочка, а вторая — теневая, которая творит темные делишки и постоянно трясется от страха разоблачения.
Вся энергия уходит на поддержание этого шаткого равновесия, а не на развитие.
Именно поэтому так необходимо знать в лицо свои тёмные стороны.
Не для того, чтобы оправдать, а чтобы управлять. Чтобы что-то с ними делать.
И ты не можешь помочь человеку только потому, что он настолько сросся со своей социальной маской, что отказаться от нее, это как разрушить всю конструкцию на которой держится личность.
Человек не может выдержать боль разочарования в себе. Узнать, что он не то что о себе думал.
И тогда жизнь в вечном страхе и тревоге.
Есть хороший фильм на эту тему -«Дневная красавица».
