Спасибо моей супруги, если не она, то я бы не начал этот путь. Начали с покупки абонемента в фитнес на семью. Ходить стали ребенок и супруга, с я только наблюдал за ее прогрессом. Вот подходил НГ и супруга, где-то вычитала, что 2025 год надо встречать без алкоголя. Начиная с 31 декабря 2024 года, я перестал пить алкоголь, вообще. Даже без алкогольное, меня не интересует. Скажите, как я к этому пришёл? Да все просто, я понял что это мне не надо, меня это тянет на део и мешает жить. Потом дни самоанализа и переосмысления жизни, а за это спасибо freshlife28.ru. Это полезная библиотека для любого начинающего худеть. Там есть и рассказ, кто уже прошёл этот путь, с советами реальных людей. Кроче все то, что нужно для мотивацииСпасибо моей супруги, если не она, то я бы не начал этот путь. Начали с покупки абонемента в фитнес на семью. Ходить стали ребенок и супруга, а я только наблюдал за ее прогрессом. Вот подходил НГ, и супруга где-то вычитала, что 2025 год надо встречать без алкоголя. На