Добрый день, друзья и гости моего канала!
Меня зовут Мила, мне 33 года, рост 163 см. Мой максимальный вес был 85 кг, но я смогла похудеть на 22 кг! И сейчас я уже вешу 63 кг. На своем канале я веду дневник похудения, потому что все еще мечтаю весить 55 кг. А также рассказываю истории из своей жизни, делюсь рецептами и житейскими лайф-хаками. Присоединяйтесь, у меня интересно!)) Будем дружить и вместе худеть.
Прошли выходные, в которые я тоже решила устроить себе отдых, ибо я усталь, при чем ото всего... В соц.сети почти совсем не заходила, время проводила с родными и друзьями, находилась в моменте и просто кайфовала.
Как у вас прошли праздничные выходные?
Мы ходили к друзьям в баню- и напарились, и намылись, а потом за столом посидели, наговорились. Хозяева запекли вкусное мясо в духовке, приготовили картошечку нежную, соленья достали, рыбку соленую - под такую закуску грех не выпить было)) Просидели до ночи, домой поехали на такси, а на следующий день проспали аж до 9 утра! И так хорошо было осознавать, что ни сегодня, ни завтра еще не на работу... Поэтому были вкусные и неспешные завтраки - все, как я люблю)
Забрала семена на следующий огородный сезон)
Муж побаловал китайским виноградом, который вкусный, но, говорят, вредный
А еще пригласил нас в ресто-бар, где вкусно готовят грузинскую кухню
Почти все столики были заняты
Многие отмечали там дни рождения. Мне всегда нравится наблюдать за тем, как поздравляют именинников от кафе, когда выносят кусок торта со свечей и все аплодируют.
А вчера мы ходили на каток, решили, что будем делать это чаще, потому что нам всем очень нравится кататься.
Вот так мы встретили ноябрь -последний месяц осени. Еще чуть-чуть и наступит зима...
По питанию у меня были косяки, но я решила взять паузу и немного отдохнуть, чтобы с новой недели с новыми силами начать снова худеть к новому году. Сейчас есть время все обдумать и грамотно приступить к своему дальнейшему похудению. Девочки, кто со мной худеет, не переживайте, все наверстаем да еще и приумножим наши скинутые килограммы!
А пока расскажи, как вы проводили время, что ели, где отдыхали, буду рада вашей обратной связи)
Всем прекрасного настроения!