Друзья, а мы двигаемся дальше! Впереди 2 ноябрьских вебинара, приглашаю!
Замечали, как люди в тренажерном зале тренируются и, когда пытаются взять вес побольше, чем обычно, то берут его и лицом? Видели такое?
Брови, челюсть — все собирается и словно помогает выжать большой вес. Это — метафора
То же самое происходит в жизни
Мы сталкиваемся с чем-то, что для нас «слишком». И вроде бы ситуация обычная, мы с ней раньше справлялись, но тут не выспались, с кем-то поругались, ресурс ниже — и все. Организм не справляется. И тогда мы подключаем все физическое существо, и тело, и лицо — все идет в ход, чтобы дотянуть, выдержать.
Так остается след
Иногда это не старое, а прямо сегодняшний момент. Когда вот прямо сейчас не справились с чем-то, или впечатлились другим человеком. Например, он так сильно грустил, печалился — и мы это почувствовали. Потому что у нас встроен механизм эмпатии.
Мы не можем его отключить. Или сказать другому: «Потише, пожалуйста. Можно чуть меньше эмпатичности прямо сейчас?»
У нас есть свой уровень эмпатии, и мы его используем в жизни
И вот так — на каком-то чужом переживании, на одном «слишком» — мы ловим это на себя. И несем напряжение в жизнь
Цикл осенних вебинаров «Напряжение, которое мы носим» раскроет этот вопрос с двух сторон:
От физиологии к эмоциям
От эмоций к телу и лицу
Регистрация на вебинар НейроУниверситета
Выбирайте что вам ближе по теме и регистрируйтесь!
До встречи