Ваше место силы или Почему нам всем нужно «третье место» (а у вас оно, скорее всего, уже есть)

«Ваше „третье место“ — это не геолокация. Это состояние души, у которого есть адрес».

Опишите свой обычный день. Скорее всего, получится что-то вроде: «дом → работа → дом». Иногда с заездом в магазин за пельменями. Маршрут «кровать → офисный стул → диван» стал для нас настолько привычным, что мы напоминаем хомячков в колесе, которые бегут очень быстро, но пейзаж за окном почему-то не меняется.

Знакомо? Если да, то вам, как и мне, как и тому парню из соседнего отдела, срочно нужно «третье место».

И нет, это не место на пьедестале почёта за скоростное поедание пельменей.

Что это такое  — «третье место»?

Этот термин придумала не я, а умный дядька, социолог Рэй Ольденбург. Он сказал, что для душевного равновесия каждому человеку нужны три типа пространства:

Первое место — это дом. Наша крепость, наша нора, место, где можно ходить в дырявой футболке или старом халате и быть счастливым.

А, может, самые лучшие мысли и моменты на катке?

Или на рыбалке

Второе место — это работа. Место, где мы добываем мамонтов (или лайки), строим карьеру и пьём не самый вкусный кофе.

Или одно и то же кафе у дома

А вот третье место — это всё остальное. Это нейтральная территория. Это ваше личное «убежище», которое не связано ни с бытовыми заботами, ни с рабочими дедлайнами.

Или студия танцев?

Место, где отвлекаешься, новые знакомства, идеи и даже мечты

Это может быть кофейня за углом, где бариста знает, что вам нужен двойной эспрессо и сочувствующий взгляд. Это может быть скамейка в парке, тренажерный зал, библиотека, гараж с любимой «ласточкой», тихий бар, где никто не задает лишних вопросов. Даже онлайн-сервер в любимой игре или чат фанатов сериала — это тоже оно!

Или один и тот же приют для животных

Утренняя пробежка в одном и том же парке по тому же маршруту изо дня в день

Хобби, занятия, куда ходишь регулярно... Может, это оно?

Какая-то закусочная на одной и той же заправке

Зачем оно вам так сильно надо? 

В круговороте «дом-работа» мы постоянно играем роли: «ответственный сотрудник», «заботливый родитель», «супруг, который забыл вынести мусор». Мы постоянно кому-то что-то должны.

Там случаются самые важные встречи. В месте, где мы можем позволить себе быть самим собой

А в «третьем месте» вы не должны ничего. Вы можете просто быть. Вы - это вы.

Это место для перезагрузки мозга. Здесь рождаются новые идеи, заводятся случайные знакомства, которые оказываются неслучайными. Здесь вы можете полчаса смотреть, как капли дождя стекают по стеклу, и никто не скажет вам: «А чем это ты таким важным занят?». Это ваша личная станция подзарядки, где вы подключаетесь не к розетке, а к самому себе.

Инструкция по поиску места для встречи с самим с собой:

Вспомните, где вам хорошо. Где вы чувствуете, что плечи расправляются, а мысли перестают бегать по кругу?

Может, это на рыбалке? Или в книжном магазине, где пахнет свежей типографской краской?

Это не должно быть дорого. «Третье место» — это не про деньги. Прогулка по набережной — бесплатно. Посидеть в библиотеке — бесплатно. Счастье вообще любит маскироваться под простые вещи.

Оно должно быть регулярным. Заходить туда раз в год — это как пить витамины по праздникам. Эффекта не будет. Сделайте это своим маленьким ритуалом.

Мы так увлеклись погоней за эффективностью, что забыли о праве на «ничегонеделание». На бесцельное, но такое важное для души времяпрепровождение.

Найдите своё «третье место».

Или, если оно у вас уже есть, осознайте его ценность и сходите туда на этой неделе. Отложите отчёты, выключите сериал, который смотрите на автопилоте. Ваш диван-чемпион по прокрастинации никуда не денется.

А вот мир за пределами маршрута «дом-работа» ждёт. И, возможно, именно там вас поджидает то самое вдохновение или душевный покой, которого так не хватало.

А у вас есть такое «третье место»?  Где находится ваша личная «станция подзарядки»?