Почти каждый второй руководитель/коуч/эксперт приходит ко мне с запросом «Дайте обратную связь. Скажите, где я не дотягиваю».
А дальше – у большинства одна и та же картина.
Люди прекрасно и чётко видят, что не получилось, где они «недоработали», «не дожали», «не сделали достаточно».
При этом – напрочь забывая и совершенная не замечая, в чём они уже сильны, что у них стабильно получается, какие качества и навыки уже «работают на них».
Мы привыкли жить в позиции «НЕ ДО»
Многие привыкли смотреть на себя через призму дефицита – будто всегда «ещё чуть-чуть» не хватает. Как говорится, смотрим на свой стакан и замечаем лишь пустую половину.
Это мышление не ограничивается работой: точно так же мы относимся к команде, бизнесу, партнёрам и даже к жизни в целом. Если постоянно искать, чего в нас нет, – мы перестаём замечать, на что уже можем опереться.
Откуда берётся устойчивость
Сила и устойчивость начинаются не с новых знаний, курсов или мотивации, а с простого осознания:
«Я уже многое умею. У меня есть опыт, на который можно опереться.»
Когда фокус смещается с «чего не хватает» на «что уже есть», появляется уверенность. Вы начинаете строить опору на опыте и видеть «что уже наполовину полно».
Из «у меня не получится» рождается «я знаю, как сделать иначе». Из сомнений –стратегия. Из страха – конкретные действия.
Маленькое упражнение
Попробуйте сегодня зафиксировать одно свое сильное качество, за которое вы можете себя похвалить. Не «когда-нибудь», а уже сейчас. Пусть сегодня фокус будет не на «не хватает», а на том, что уже приносит результат.
Это простое действие помогает перевести внимание с дефицита на потенциал – и построить устойчивость на собственном опыте.
💬 А вы замечаете свои сильные стороны? Или чаще фокусируетесь на том, чего не хватает?