Подходит к концу второй год моих занятий 🥊 кикбоксингом, и я могу показать ролик с самого окончания тренировки, когда силы уже на исходе, и я еле поднимаю руки и ноги. Но могу показать видео честно, как есть и без приукрашивания постановкой: никто не отлетает от меня на 5 метров, как в красивых роликах, но я точно знаю одно: "мешок" я держу на расстоянии, резину не роняю, руками бью без замаха и с ноги. А то, что отлетаю после удара ногой с оси, то да, над этим еще много работы 🖐 Хочу, конечно, видео в спарринге, надо будет попросить тренера снять, но несмотря на все технические недочеты, я вижу, что за 2 года кое-чему научилась точно и смогу постоять за себя 💪 Как говорит мой тренер, чемпион России по кикбоксингу Влад Демочкин: "Удар левой ногой в печень у тебя что надо", - и я счастлива это слышать, оказывается, как мало надо женщине для счастья 🤣 Это одна из моих 4 тренировок в неделю. Еще 3 раза в неделю у меня беговое кардио и силовая с растяжкой 👌 А у вас какой еженедельный
Подходит к концу второй год моих занятий 🥊 кикбоксингом, и я могу показать ролик с самого окончания тренировки, когда силы уже на исходе, и
4 ноября 20254 ноя 2025
~1 мин