RT со ссылкой на The Guardian сообщает, что для снятия стресса, снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления иммунитета необходимо наслаждаться шедеврами искусства. К такому выводу пришли учёные после измерения реакций людей при просмотре картин таких художников, как Мане, Ван Гог и Гоген.
Культура и искусство — основа чувственного восприятия мира — наполняют и дают ощущение внутреннего удовлетворения
Учёные пришли к выводу, что шедевры искусства помогают снять стресс, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и укрепить иммунитет.
Что ж, весьма предсказуемо.
Культура и искусство помогают человеку почувствовать жизнь другого масштаба, тем самым вырывая его из лап мелкого эгоизма и вечной неудовлетворённости, вызванной им.
Ведь именно зацикленность на самом себе, на личных неурядицах и страх за свою жизнь приводят к стрессу и проблемам с природной сопротивляемостью болезням.
Современная медицина давно признает значение психосоматики.
Да и народная мудрость вещает, что все болезни от нервов.
Так вот, культура и искусство помогают взглянуть на жизнь шире, ощутить свои теперешние неурядицы песчинкой в масштабе глобальных проблем человечества, проникнуться состраданием к людям разных эпох, перенесших гораздо более тяжкие испытания.
И нет, эти переживания не оставят тягость на душе. Истинно талантливые произведения заставят людей заплакать, но это будут слезы очищения и просветления, после которых легко на сердце и хочется быть лучше и добрее.
Психоанализ объясняет нюансы волшебного терапевтического действия культуры и искусства. Регистрируйтесь на ближайший цикл бесплатных онлайн-лекций по психоанализу, чтобы открыть для себя новые грани удовольствия и счастья.
Екатерина Барабанова
© Хочешь счастья? Изучай природу коллективного бессознательного!
Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана