Выбор или отвержение? С чего начинаются отношения...

Человек существо социальное и доказано, что наше психоэмоциональное развитие возможно только в социуме при взаимодействии с другими людьми, кроме того, на инстинктивном уровне у каждого из нас заложено: выжить можно тогда, когда ты принадлежишь группе человеческих особей, поэтому хотим мы того или нет, но мы выстраиваем отношения с окружающими, точнее сказать с кем-то выстраиваем, а с кем-то нет.

По сути, отношения между людьми начинаются с ВЫБОРа или ОТВЕРЖЕНИЯ, симпатии или антипатии. Каждый из нас живёт согласно этому негласному правилу. Достаточно часто можно услышать – это мой человек, а этот нет, с этим мне комфортно, а с этим не очень. Причём люди, к которым мы можем проявлять антипатию, могут быть прекрасными и замечательными людьми, но где-то в глубине души мы чувствуем энергетический диссонанс, и понимаем, что что-то не так.

Есть еще промежуточный вариант. Он подразумевает под собой изначально положительную связь с человеком или людьми, которая с течением определенных жизненных обстоятельств, скажем так, портится. Может быть и другой вариант – когда человек, находящийся во взаимоотношениях, практически с самого начала чувствует по отношению к себе отвержение, отстранённость, но тем не менее эти отношения продолжаются. Самое неприятное, что это могут быть родные и близкие люди, например, токсичный обесценивающий отец, эмоционально холодный партнёр, которого любишь и к которому тянешься, завистливая сестра, распространяющая сплетни лучшая подруга. Также это могут быть коллеги по работе, которые вызывают полнейшее отторжение, но ты вынужден с ними тесно взаимодействовать, так как вы работаете в одной организации и у вас имеются общие цели и обязанности.

Всех их объединяет одно - это люди из твоего социального атома, с ними ты находишься в близком эмоциональном контакте. К сожалению, не всегда это прекрасные, обладающие тонкой душевной организацией люди. Бывает и так, что они просто выматывают нам душу, контакт с ними может быть болезненным и не очень приятным, но мы вынуждены тесно взаимодействовать с ними, они влияют на нашу жизнь, порой отравляя её или делая её невыносимой. Но близкая эмоциональная связь с ними по тем или иным причинам продолжается.

Как ни странно именно подобные отношения создают максимальное напряжение для человека, такая связь ставит в некое подвешенное состояние, создаёт сильнейший энергетический дискомфорт и чем больше у одного человека таких связей с окружающими, тем собственно хуже для него самого, постоянное внешнее негативное воздействие может найти отражение на внутреннем состоянии, что выражается в проявлении психосоматической симптоматики – тело начинает давать нам сигналы о том, что что-то не так, оно начинает болеть.

Такие отношения невероятно тяготят, ведь иногда приходится заставлять себя идти на неприятный контакт, поэтому наша задача такие связи трансформировать: либо перерождая, вдыхая в них новую жизнь, придав им новый импульс развития, либо если это невозможно, окончательно их прерывая.

НО! Прежде чем решиться на кардинальные меры, следует обратиться к специалисту и пойти в терапию, это в корне может изменить ваше мировоззрение, ваше мироощущение. С большей вероятностью, можно предположить, что вы живёте в переносе и ваши чувства и переживания, возникающие в результате общения с этими людьми, являются искаженной репрезентацией ваших отношений со значимой фигурой из детства, что может восприниматься вами болезненно.

С этим прекрасно справляется психолог, снимая фиксацию с этой фигуры. После терапии вы будете смотреть на многое совершенно другими глазами.

Поэтому не спешите обрывать связи, так как это может иметь необратимые последствия. Только после качественной терапии, вы сможете принять взвешенное решение. И тогда эти напряжённые отношения, либо заиграют новыми красками, либо обретут свое логическое завершение, и вам станет гораздо легче, вы освободите себя от тяжкого груза.

Автор: Гугуева Ирина Николаевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru