Гарантированная безопасность

Моя любимая цитата Фрейда:

"Культурный человек возможность счастья променял на гарантированную безопасность".

Эти слова отражают правду. Человек выбирает не потерять вместо того, чтобы приобрести. Потерять то, что уже есть, гараздо страшнее! И пока ты не приобретаешь, то и не теряешь - соответственно, не сталкиваешься с болью потери. Но какая вероятность того, что вы действительно это утратите?

Плата за гарантированную безопасность довольно высока - это утрата возможности стать счастливее и иметь то, что давно желаете.

Кто-то хочет сменить работу или профессию, кто-то хочет построить близкие отношения, кто-то хочет найти друзей или решиться на какой-то важный шаг. Но кто даст гарантии, что новая работа будет лучше? Кто точно скажет, что любимый человек или друзья не предадут? Кто подтвердит, что этот выбор верный?

Очень тяжело жить в мире неопределённости и отсутствия гарантий. Страх ошибки и утраты гораздо страшнее, поэтому человек выбирает гарантированную безопасность. Нет новой работы - зато есть стабильная. Нет отношений - зато нет предательства и другой точно не причинит боль. Но каково жить в этой гарантированной безопасности? Чувствуются ли там краски жизни? Или там всё чёрно-серое, зато стабильное и предсказуемое?

За выбором гарантированной безопасности всегда стоят страх и бессознательные причины, которые не позволяют человеку идти в сторону желаемого. Конечно, есть и объективные причины - не нужно уходить с работы и "сжигать мосты", если нет никакой опоры. Но, всё-таки, сейчас больше речь о бессознательных препятствиях в психике, которые мешают приблизиться к желаемому и сделать решительный шаг.

Психологические защиты появляются не просто так. Часто за ними стоит болезненный опыт, с которым человек уже сталкивался и боится столкнуться вновь. Не нужно убирать защиты, пока не понятно на что они направлены и от чего защищают на самом деле.

Возможно, внутри психики происходит сознательный или бессознательный конфликт, который не может найти разрешения. Например, женщина хочет сменить работу на более высокооплачиваемую. Несмотря на большую вероятность успеха, она это постоянно откладывает. В терапии может выяснится, что муж её сейчас на том же уровне, как и она. И, если она станет успешнее, а он останется на том же месте, то у неё может измениться отношение к нему, что приведёт к расставанию. И, не меняя работу, она таким образом сохраняет отношения.

Или девушка хочет отношений, но очень боится в них вступить. В процессе терапии может оказаться, что она не столько боится отношений, сколько того, что они повлекут за собой - отделение от матери, переезд из родительского дома и самостоятельная жизнь. Это всего два примера из множества возможных.

Причины откладывания всегда сугубо индивидуальные, и, зачастую, бессознательные. Когда человек думает об обращении к психологу, он так же сталкивается с сопротивлением - так как этот шаг тоже приведёт к каким-то изменениям, которые пугают. Один шаг влечёт за собой целую цепочку последствий и переживаний.

Безопасность и стабильность - это действительно очень важные составляющие жизни любого человека. Но любые перемены связаны с риском, неопределённостью и отсутствием 100% гарантий. Готов ли морально человек с этим столкнуться? Есть ли у него опоры? Насколько он устойчиво сейчас "стоит на ногах"? Если не готов, то по каким причинам? Что ему мешает на самом деле прийти к желаемому? Понимание себя даст возможность столкнуться со своими переживаниями и внутренними процессами, и, как следствие, разрешить их. Иначе можно бесконечно ходить по кругу, мечтая всю жизнь, и жалея о несделанном.

Важнее не стремление к 100% безопасности и определённости, а стремление к способности выдерживать неопределённость и эмоциональную боль.

Для того, чтобы приблизиться к желаемому, нужно сначала понять бессознательный механизм в психике, который мешает этому реализоваться. Психоанализ помогает понять что стоит за сопротивлением, преодолеть его и реализовать свои желания.

Автор: Ковалева Анна Владимировна
Психолог, Психоаналитический терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru