Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Bolshova Alexandra

Непопулярное мнение

Непопулярное мнение: Пока в тредс актуален тренд на посты о закрытии кредитов и долговых ямах, есть долги и кредиты с еще более грабительскими процентами. Это взятый в кредит ресурс у себя и своего тела, когда откладывали себя и восстановление на «потом» из-за загруза на работе, например. То, что написано мелким шрифтом под звездочкой при таких долгах: — 3 недели ноября без пауз = от −30% к энергии к Новому году — 1 подавленная эмоция в день = от −5 часов качественного сна в неделю — Постоянное «надо» вместо «хочу» = от −70% к мотивации и интересу к жизни — И самое страшное это снежный ком из тревоги, который вы заметёте под ковёр до января, а потом будете платить за это месяцами восстановления. — быть удобной и не мочь сказать НЕТ обходится в 10000€ (уже считали тут) Многие откладывают обращение к профессионалам из-за финансового вопроса, но это следствие, а не причина. Проблемы в финансах и отношениях— отражение энергодефицита, возникшего из-за «сначала срочное, а потом зай

Непопулярное мнение:

Пока в тредс актуален тренд на посты о закрытии кредитов и долговых ямах, есть долги и кредиты с еще более грабительскими процентами.

Это взятый в кредит ресурс у себя и своего тела, когда откладывали себя и восстановление на «потом» из-за загруза на работе, например.

То, что написано мелким шрифтом под звездочкой при таких долгах:

— 3 недели ноября без пауз = от −30% к энергии к Новому году

— 1 подавленная эмоция в день = от −5 часов качественного сна в неделю

— Постоянное «надо» вместо «хочу» = от −70% к мотивации и интересу к жизни

— И самое страшное это снежный ком из тревоги, который вы заметёте под ковёр до января, а потом будете платить за это месяцами восстановления.

— быть удобной и не мочь сказать НЕТ обходится в 10000€ (уже считали тут)

Многие откладывают обращение к профессионалам из-за финансового вопроса, но это следствие, а не причина.

Проблемы в финансах и отношениях— отражение энергодефицита, возникшего из-за «сначала срочное, а потом займусь собой».

Разумная экономия в данном случае не ограничение/ужимание себя в тратах, а вложение в превентивные меры, чтобы не платить потом втройне за возвращение из минуса.

Всего 1 час в неделю на себя на сессию с психологом или телеску в дополнение к личной терапии может стать тем самым страховым полисом от выгорания.

Это способ разорвать порочный круг «взяла у себя верни с процентами проблемами в здоровье/энергии/отношениях/деньгах».

Дорогие мои, берегите себя.

Особенно в эту тёмную предновогоднюю пору.

Если чувствуете, что ваш «час на себя» постоянно откладывается, и хотите помочь себе найти его — я рядом.

Можете написать мне в @big_sa_sha есть пара слотов под психологические/коуч сессии и телеску в дополнение к вашей личной терапии.

Иногда всего один час в неделю может вытащить остальные жизненные вопросы.

Проверено ❤️