К концу рабочего дня высыхают глаза. Что с этим делать?
Если вы замечаете, что в конце рабочего дня из-за включенного отопления ваши глаза начинают высыхать, стоит соблюдать несколько правил:
1️⃣Увлажните воздух. Попробуйте использовать увлажнитель воздуха в помещении, потому что раскаленные радиаторы делают его довольно сухим.
2️⃣Используйте увлажнящие капли. Специальные капли есть во всех салонах Оптик-Ю. Особенно удобно использовать их при ношении контактных линз. Капли помогут увлажнить и успокоить раздраженные глаза.
3️⃣Чаще делайте перерывы от работы. Если есть возможность, можно иногда выходить на улицу или можно посидеть с закрытыми глазами.
4️⃣Позаботьтесь о своих глазах в целом. Постарайтесь не тереть их грязными руками. Если выходите на улицу после работы, надевайте очки с защитой от УФ-излучения, а при работе за компьютером используйте очки с фильтром синего света.
