Доброе утро☕, искатели пропавших муз! ✨
Если ваше вдохновение сегодня напоминает тихого гостя, который внезапно собрал чемодан и исчез в 5 утра — не спешите закрывать за ним дверь. Давайте деликатно позовём его обратно.
Включаем тишину. Выдыхаем суету
👉 Шаг 1. «Найти пустоту»
Закройте глаза. Внутри — та самая тишина, где должны были быть идеи. Не пытайтесь её заполнить. Просто побудьте в этой пустоте, как в чистой комнате, куда ещё не принесли мебель. В ней уже живёт покой.
👉 Шаг 2. «Разбудить ручеёк»
Представьте, что где-то глубоко внутри течёт маленький-маленький ручеёк. Не река вдохновения — просто ручеёк. Он журчит: «Ничего не придумал? И ладно. Я просто теку». Почувствуйте его лёгкое движение. Он не старается — он просто есть.
👉 Шаг 3. «Приоткрыть окно»
Мысленно приоткройте окно вашего внимания. Впустите не идеи, а просто утро: звук за окном, вкус воздуха, отсвет на стене. Вдохновение любит заглядывать в щели обыденности — когда его не ждут с фанфарами.
👉 Шаг 4. «Позвать играючи»
А теперь — лёгкий выдох. И мысленно, что-то наподобие:
«Приходи, когда захочешь. Можешь — в следующую секунду. Можешь — завтра. Я подожду. А пока я просто посмотрю, как ветер качает ветку за окном. И, может быть, напишу об этом одно предложение. Всего одно. Без всякого смысла. Просто потому, что могу».
Открывайте глаза.
Ваше вдохновение не вернулось? Возможно, оно просто задерживается — идёт к вам не торопясь, по самой красивой дороге.
А пока оно в пути — мир вокруг всё так же полон тихих чудес. И вы — одно из них.
Иногда достаточно просто постоять на берегу собственного внимания — и рано или поздно волна сама принесёт на песок сверкающую ракушку новой идеи. 🌊
***
Кстати, а ваше вдохновение сегодня с вами — или устроило себе внезапный выходной? Поделитесь в комментариях, мы его дружно позовём обратно☺️